หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับยาวทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
คือ..เราเป็นคนที่นอนตื่นสายมากค่ะ(วันหยุด) ตื่นก็ประมาน11-13 แต่ที่ตื่นสายนี่เพราะนอนดึกด้วย (ปกติถึงเราจะนอนดึกแค่ไหน เราจะตื่น11-13) แต่มีวันนี้เราตื่นมาตอน15:30 คือเราตกใจมาก แบบเราไม่รู้สึกตัวเลยเหมือนเรานอนเรื่อยๆไม่รู้สึกตัวเหมือนหลับไหลอะค่ะ ไม่หิว ไม่อะไร แล้วเราอยากรู้ว่าเราควรไปหาหมอมั้ยคะ กลัวเป็นอะไรอะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับค่ะ
คือเรานอนไม่หลับอะค่ะ วันนึงนอนประมาณ3ชม. บางวันชม. เดียว เป็นแบบนี้เข้าหลายเดือนแล้วค่ะ คือแบบว่าพอตื่นแล้วมันก็ไม่สามารถนอนต่อได้อีก บางวันหนักหน่อยคือหลับตาจ
สมาชิกหมายเลข 6851203
ไม่อยากนอนค่ะ มีใครมีวิธีแก้บ้าง
คือเมื่อก่อนเราก็เฉยๆนะคะ เพราะนอนแป๊ปนึงก็หลับ เเต่มันมีอยู่คืนนึงที่ปกติเราจะนอนกับพี่ค่ะเเล้ว ำี่เราจะเล่มเกมคุยหับเพื่อน ก็ปกติเราก็หลับได้ค่ะ เเต่คืนนั้นเร
สมาชิกหมายเลข 4932438
นอนเยอะแบบนี้จะเป็นอะไรไหมคะ
คือเราน่ะค่ะอายุ 13-14 ปี คือเรานอนเยอะมากๆเลย ประมาณ 15-16 ชม./วัน ***ไม่ได้เป็นทุกวันหรือเป็นบ่อยนะคะ แต่เป็นอยู่บางช่วงค่ะ** เช่นวันนี้เลยเราอาจจะนอนดึกไปด้ว
สมาชิกหมายเลข 5634835
มีปัญหาด้านการนอน
คือปกติเราเป็นคนนอนเยอะมากๆค่ะ แบบวันหนึ่งก็ถ้าปิดเทอมก็15ชม+ คือเรานอนได้ทุกที่ ไม่ง่วงก็นอนได้ เราก็เลยแบบค่อนข้างติดนิสัยชอบหนีปัญหาด้วยการไปนอน คือมันไม่ฝัน
สมาชิกหมายเลข 6114435
อาการแบบนี้คืออะไร?
ทุกคนคะ เมื่อคืนเรานอนประมาณ22:56 แล้วรู้สึกนอนไม่หลับเลยถึงจะนอนไปถึง23:30ก็ไม่รู้สึกว่าไม่หลับอ่ะรู้สึกว่ารับรู้เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ปกติ มันจะเป็นอาการนี้ช
สมาชิกหมายเลข 6623070
วิธีสังเกตุความเสี่ยง "ความดัน" ตอนกลางคืนใน 7 วัน
ก่อนอื่นต้องย้ำให้ชัดครับว่า การสังเกตอาการ ไม่สามารถใช้แทนการวัดความดันด้วยเครื่องมาตรฐานได้ เพราะมีหลาย ๆ คนที่ความดันสูง “ไม่มีอาการเลย” โดยเฉพาะความดันกลางค
parn 256
ช่วยตัวเองต้องเกร็งขาตลอดเวลาปกติมั้ยครับ?
สวัสดีครับคือผมมีปัญหาเวลาช่วยตัวเองต้องเกร็งขาตลอดไม่งั้นไม่เสร็จมันปกติมั้ยครับ คือถ้าเกร็งเมื่อไหร่สามารถเสร็จได้เลยแต่ถ้าไม่เกร็งทำเฉยๆ มันจะไม่เสร็จต่อให้น
สมาชิกหมายเลข 6565446
มีใครเป็นแพนิคเวลานั่งมอเตอร์ไซค์บ้างคะ ดูแลตัวเองยังไงกันบ้าง
(กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อ “แลกเปลี่ยนประสบการณ์ของคนที่มีอาการแพนิค” และหาวิธีดูแลตัวเองในสถานการณ์จำเป็นเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาจะตำหนิไรเดอร์ หรือมองว่าไรเดอร์ต้อ
เจ้าหญิงแห่งทราย
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
ความในใจ-เซ็กส์แบบไหนที่ผู้หญิงอยากได้
10 ความในใจ เซ็กส์แบบไหนที่ผู้หญิงอยากได้? 1. พรมจูบให้ทั่ว ให้นุ่มนวล “สามีเราแทบจะไม่ค่อยจูบเราเลย แล้วเอาจริงๆ นะ พอเขาทำมันก็ห่วยมากอะ เหมือนมีเซ็กส์กันแบบเ
theAsianparent TH
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับยาวทำไงดีคะ?