เป็นคนคิดมากชอบเก็บมาคิดย้ำคิดซ้ำๆจนบางทีรู้สึกกดดันเครียด ใครเป็นบ้าง ทำไงกับนิสัยนี้ดี??

เราเป็นคนคิดมาก เเบบมากๆเลย ในขั้นที่ว่าบางทีเเค่เพื่อนไม่ตอบคำถามที่เราถามเราก็จะคิดว่าเพื่อนไม่ชอบเรา หรือไม่อยากคุยด้วยเป็นเเบบนี้บ่อยมากๆ เเล้วก็อ่อนไหวกับทั้งการกระทำเเละคำพูดคนอื่นง่ายมาก ชอบเก็

ตามหัวข้อเลยค่ะ ค่อนข้างเป็นคนคิดมากคิดวน จนไม่สามารถจะทำอะไรได้เลย พอเครียดมากๆจะกลายเป็นไม่หิวข้าว กินข้าวแล้วจะอ้วก เป็นแบบนี้ตลอดเลยค่ะ เหมือนช่วงนี้มีปัญหากับค่ะ เรารู้สึกว่าเราทำอะไรที่ไม่ควรทำอ

สวัสดีค่ะ หนูสงสัยว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรือเปล่าค่ะคือเวลาใครพูดหรือเราทำอะไรพลาดไปสักอย่างเหตุการณ์มันจะวนเวียนในหัวตลอดเวลาแล้วมันกังวล คิดมาก บางทีก็ระแวงค่ะ บางทีคิดมากจนต้องหยิกแขนหยิกมือตัวเองหร

รู้สึกว่าตัวเองคิดมาก คิดตลอดเวลาเอาทุกอย่างเก็บมาคิด นอยทุกอย่างที่เกิดขึ้นไม่ปล่อยวางสักที บางทีรู้สึกว่าเหตุการณ์นี้เคยเกิดขึ้นแล้ว ทำไมพึ่งมาเกิดหรอ.   ทำไงให้หายดี

อยากทำให้จิตใจปล่อยวางเป็น  เลิกคิดมาก เพราะตอนนี้ป่วยอยู่ พอมีเรื่องเครียดเข้ามา ทานข้าวไม่ได้ หดหู่ ฟุ้งซ่าน ทำให้สมองร่างกายแย่ไปหมด เหนื่อย กับความคิดมากของตัวเอง  เฮ้อ

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องผิดพลาดเล็กหรือใหญ่เราจะผ่านมันไปโดยไม่โทษตัวเองซ้ำๆได้ยังไงคะไม่ว่าจะเป็นวิธีไปต่อแบบแปลกๆก็พร้อมรับมาปรับใช้ดูได้คะขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าคะ

ส่วนตัวเป็นคนคิดมาก เวลาใครว่าอะไรจะชอบทวนซ้ำไปซ้ำมาเอง เป็นคนเครียดง่าย โดยเฉพาะเรื่องาน เราทำงานที่ต้องแบกรับความกดดัน แล้วมาเจอเจ้านายที่ใช้อารมณ์ อารมณ์ขึ้นง่าย เราเครียดทุกวันที่ทำงาน วันไหนทำงา

ช่วงหลายเดือนมานี้มีเรื่องเครียดมากค่ะ รู้สึกกดดัน รู้สึกเหนื่อย หมดแรง ทำอะไรก็ไม่ดีไปหมด รู้สึกไม่มีค่า ไม่มีความหมายในการมีชีวิตอยู่ อยากหายไปจากโลกนี้ ไม่อยากมีวันพรุ่งนี้อีกแล้ว ร้องไห้เกือบทุกวั

ก่อนอื่นจะบอกว่าเราเป็นคนร่าเริงแจ่มใสนะคะนิสัยบ้าๆบอกเฮฮา แต่ติดเป็นคนที่คิดมากๆ แบบมากๆ เก็บมาคิดตลอดเวลาใครพูดอะไร อดไม่คิดไม่ได้ แต่เราบอกเลยว่าเราไม่ใช่คนมีพิษภัยค่อใคร แต่นิสัยของเราคือเป็นคนคิด

สวัสดีค่ะพี่ๆหนูเป็เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่โตมากับการเลี้ยงดูของยาย น้อยครั้งมากที่จะได้รับความรักจากพ่อแม่ แต่พ่อกับแม่หนูแยกทางกันไปได้ประมาณ14ปีแล้วแหละค่ะ หนูเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากได้ความรักจากพ่อ