ใครพอจะทราบสาเหตุบ้างค้ะ

ขออธิบายอาการที่ดิฉันเป็นก่อนนะคะ จะยาวหน่อยขออภัยด้วยนะคะ ขอสอบถามผู้รู้คะ ดิฉันอายุ 19 ปี มีอาการเหล่านี้มาเป็นปีแล้ว รู้สึกว่าสมองไม่เดินคะ คิดอะไรไม่ออกเลย มันตันไปหมด บางทีแม้แต่เรียบเรียงคำพูดยังเรียบเรียงไม่ถูกเลย เราเคยทำงานมาหลายที่ เราจำอะไรเกี่ยวกับเรื่องงานไม่ได้เลย คือเหมือนคนโง่ ฟังเข้าหูซ้ายทะลุหูขวา พยายามตั้งใจฟังแล้ว แต่ก็จำอะไรไม่ได้ จำได้บ้างไม่ได้บ้าง ทั้งที่ตอนเด็กๆเราเป็นคนเรียนเก่ง หัวไว และความจำดีมาก แต่ตอนนี้มันเกิดขึ้นโดยไม่รุ้สาเหตุ เราเครียดมากๆ แล้วก็จะคิดถึงแต่เรื่องอดีตอยุ่ตลอดเวลา คิดถึงแต่เรื่องเลวร้ายที่เคยเจอ ท้อแท้ หดหู่ อาการแบบนี้จะเป็นแค่ตอนดึก แล้วก็นอนไม่เคยหลับ คิดถึงแต่เรื่องครอบครัว เป็นคนหลับยากมาก และก็ฝันเพ้อเจ้อทุกคืน บางคืนก็ฝันดี แต่ส่วนมากจะเป็นฝันร้าย เก็บมาฝันทุกเรื่อง ไม่เคยหลับสนิท เพราะสดุ้งตื่นบ่อยๆ แต่ละคืนฝันหลายเรื่อง เราเป็นคนไม่มีสมาธิเลย แม้กระทั่งตอนนอนไม่หลับ เราพยายามสวดมนต์​ในใจ เรายังทำสมาธิ​ตั้งสติท่องไม่ได้ เวาเราเครียก เราจะเขียนอธิบายความรู้สึกได้ดีกว่าคำพูด เพราะเราไม่สามารถพูดกับใครได้ เราไม่มีเพื่อน หลายคนคิดว่าเราคงจะเป็นเด็กมีปัญหา แต่ไม่ใช่ จิงๆเราก็มีเพื่อน แต่เราไม่สุงสิง ตอนนัเราไม่อยากมีเพื่อนไม่อยากคุยกับใครเลย ทั้งที่เมื่อก่อนเราเป็นคนร่าเริง ตลกเฮฮา และติดเที่ยวมาก แต่ตอนนี้เราไม่อยากมีเพื่อนเลย เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ไม่ออกไปไหน ไม่ทำงาน กลางวันเรามีความสุขปกติดี แต่กลางคืนเราเป็นแบบนี้ทุกคืน เรารุ้สึกไม่มีความสุข เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว หรือมีอาการทางจิต กังวลไปหมด ใครพอจะทราบสาเหตุ หรือวิธีแก้บ้างค้ะ บทความยาวหน่อย แต่ออกมาจากความรุ้สึกที่อึดอัดมานาน