การรักษาแผลใจแบบรวดเร็วมีไหมครับ?

ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

อยากทราบถึงเหตุผล ว่าทำไมในการสวดมนต์ และนั่งสมาธิ ก่อนนอน ในบางครั้งแต่ก้อแทบทุกครั้ง จึงฝันเห็นผีครับ ครับผมเจอในรูปแบบมาให้หลอกหลอน มาตาม วิ่งตาม หรือไม่ก้อเห็นลุงของผมที่เสียไปแล้ว มาพูดด้วยบ้าง

สวดมนต์มา3-4ปีแล้วคะสวดหยุดเป็นพักๆ พึ่งจะเริ่มสวดใหม่ได้ประมาณ3เดือนคะและ3เดือนนี้ไปทำบุญแทบจะทุกอาทิตย์เลยคะ ครั้งแรกที่รู้สึกแปลกๆคือสวดมนต์ที่บ้านนั่งสมาธิได้ไม่ถึง5นาทีได้ยินเสียงกระซิบแบบประสาน

บางคนเปลืองไปกับค่าเหล้า เมาหัวราน้ำ แต่อยากรู้ว่า นอกจากเหล้ามีอะไรให้สิ้นเปลืองอีกบ้างในช่วงเวลาที่ใจร้าวๆ ส่วนตัวผมสิ้นเปลืองไปกับค่าใช้จ่ายไร้สาระของผู้ชาย คิดย้อนดูแล้วเสียดายชะมัด

อันนี้สอบถามนะคะเป็นไปได้ไหม คนดื่มเหล้าและคนถือศิลสวดมนต์จะอยู่ร่วมเป็นครอบครัวได้ คือสงสัยค่ะ ว่าเมื่อผู้ชายที่ชอบดื่มเหล้าทุกวัน เที่ยวกลางคืน พูดคำหยาบ ทานเนื้อสัตว์ ไม่ไหว้พระสวดมนต์ ไม่เจริญกรร

.

สวดมนต์ ทำสมาธิ นับหนึ่งถึงร้อย แต่มันก็ยังเศร้าอยู่ดี กินเหล้าก็แล้ว ตื่นมาก็เหมือนเดิม อยากตาย แต่คนข้างหลังก็จะอายเค้าอีก แม่ฆ่าตัวตาย เพราะอะไร บางทีอยากไปซื้อยาบ้า ให้ตำรวจจับไปติดคุกดีไม๊

ทำไมการอกหักถึงทำให้เราเจ็บปวดได้ขนาดนี้ค่ะ พยายามหาทุกวิถีทางให้พ้นจากความทุกข์นี้ ทั้งสวดมนต์ นั่งสมาธิ ยอมรับความจริง ผ่านมาได้ 3 เดือนแล้ว แต่เหมือนทุกอย่างวนอยู่ที่เดิม ทำไมต้องคิดถึงเค้า ทำไมต้อ

เรื่องมีอยู่ว่าเราอกหักจากผู้ชายคนนึง เพราะเขาแต่งงานแล้ว เราจึงเลิกยุ่งกับเขา แต่ความรู้สึกมันยังอยู่ว่าเราเสียใจ รู้สึกปวดใจและร้องไห้เองในบางครั้ง ทั้งๆที่ไม่ได้ดูหนังเศร้าหรือทำอะไรให้นึกถึงอดีตเศ