ขอกำลังใจ เพิ่งเลิกกับแฟน

สวัสดีค่ะ พอดีเราเพิ่งเลิกกับแฟนมาได้อาทิตย์นึงแล้ว แต่ยังตัดใจไม่ได้ เราเป็นคนที่ค่อนข้างตัดใจจากอะไรยากนิดนึง เราคบกับเขามาได้ 6 เดือน ช่วงระยะเวลาไม่ได้นานมาก แต่เราเสียใจมากๆ เพราะเป็นคนที่ถ้าคบใครแล้วไม่ค่อยเผื่อใจ คือจะปักใจมาก 
สาเหตุที่เลิกกัน เราทะเลาะกับเค้าหนักมาก ถึงขั้นทำร้ายร่างกาย เค้าชกหน้าเราจนบวม และมีเลือดออกในตา เราบ้ามากที่ตอนแรกไม่ได้บอกครอบครัวของเรา เพราะกลัวที่บ้านเราจะมองเค้าไม่ดี เราเลยขมขื่นอยู่กับเค้าต่อไป ทั้งๆ ที่เค้าหมดเยื่อใยตั้งวันที่ทะเลาะกันครั้งสุดท้ายแล้ว
เค้าเป็นคนพาเราไปหาหมอ คอยเอาข้าวมาให้เรากิน และช่วยประคบเย็นที่หน้าเราให้ในช่วงเวลานั้น เค้าทำลงไปเพราะรู้สึกผิด
ตั้งแต่วันที่เกิดเรื่อง เรายังคงอยู่บ้านเค้าต่ออีก 5 วัน เป็น 5 วันที่ทรมานมาก เรานั่งๆ นอนๆ เพราะออกไปไหนไม่ได้ ต้องลางาน อยู่บ้านเค้ารอเค้ากลับมาจากที่ทำงาน แต่เค้าก็เฉยชาใส่เรา
ในที่สุดเราก็เลือกที่จะออกจากเค้ามา และบอกเรื่องนี้กับที่บ้านเรา พ่อแม่ขึ้นมาหาเราทันทีที่รู้เรื่อง และพาเรากลับบ้านมารักษาตัว และใจ
ตั้งแต่วันที่เราออกจากบ้านเค้ามา เค้าไม่เคยจะถามเราเลยว่าตาเราเป็นอย่างไรแล้วบ้าง เค้ายังเคยบอกว่าสิ่งที่เราโดนนั้นสมควรแล้ว
ถ้าเราทักไปเค้าก็จะพิมพ์ภาษามนุษย์ต่างดาวกับเรา (เรารู้ว่าเค้าไม่อยากคุย และรำคาญ)
เราอยากตัดการติดต่อจากเค้าทุกอย่าง แต่มันมีเรื่องส่วนตัวบางอย่างที่ยังต้องติดต่อกัน เลยทำให้เราต้องคอยติดต่อกัน
เราทรมานมากเลย เราอยากตัดใจจากเค้าให้ได้ ไม่ต้องคอยทักไปหาเค้า ไม่ต้องคอยคิดวนเวียนถึงเค้า เพราะเค้าเองก็แสดงออกมาให้เห็นชัดเจนว่าไม่อยากกลับมาแล้ว แต่ยังมีแต่เราที่คอยติดต่อไปจนเพ้อเจ้อ เราเหนื่อยจังเลยค่ะ