ฝนตกแล้วเหงากันไหม?

ผมไม่เข้าใจตัวเองครับ ทั้งๆที่นอนคิดอะไรเรื่อยเปื่อย ฟังเพลง แต่อยู่ดีดีน้ำตาก็ซึมๆ แล้วรู้สึกเหงาๆ เศร้าๆ ยังไงไม่รู้ ใครเป็นมั่งครับมาแชร์ประสบการณ์กันครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยนะคะ มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหม ตัวจขกท.เองเป็นแบบนี้มาเป็นเดือนแล้ว ทำไมเวลาอยู่คนเดียวชอบคิดมาก คิดนั่นคิดนี่ตลอดเวลาแล้วก็แอบมานอนร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ บางทีมันก็อยากมีคนให้คุยให้

เคยรู้สึกเหงาๆลึกในใจไหมคะ นั่งอยู่เฉยก็อยากร้องไห้ งานก็เยอะภารกิจก็มาก แต่ก็ยังรู้สึกว่าอยากร้องไห้ หรือเราจะเป็นโรคซึมเศร้า รู้สึกว่าอยากให้น้ำตามันไหลออกมา พอน้ำตาๅม่ไหลแล้วมันอึดอัด นี่เราอ่อนแอเ

เราอยู่ญี่ปุ่นมาได้ 2 ปีแล้วค่ะ ใช้ชีวิตอยู่ตัวคนเดียวมาตลอด ฟีลเหงาๆ หรือรู้สึกเฟลๆหดหู่ๆมันชอบมาเป็นพักๆ ยิ่งช่วงนี้เริ่มเข้าหน้าหนาวแล้ว 5555 ช่วงนี้เป็นช่วง Gap รอเข้าทำงานค่ะ ทำให้ว่างมากกก ม.ก็

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

สวัสดีค่ะ คือ เมื่อตอนเย็นฝนตก แล้วเรานั่งฟังอยู่ตรงระเบียงห้องเงียบๆ อยู่ดีๆ น้ำตาก็ไหลเฉยเลยค่ะ 😅 ไม่ได้มีเรื่องเศร้า ไม่มีปัญหาอะไรเป็นพิเศษ แค่รู้สึก “คิดถึง” อะไรบางอย่างที่พูดไม่ออก

สวัสดีค่ะ คือ เราอยู่คอนโดคนเดียวมาประมาณปีนึงแล้วค่ะ ปกติก็ไม่ได้รู้สึกอะไรเลยนะ ชอบความเงียบ ชอบอยู่กับตัวเอง แต่พอช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน มันมีความรู้สึกแปลกๆ เหมือนเหงาแบบไม่มีเหตุผล ฟังเพลงก็เศร้าไ

หลายวันมานี้ รู้สึกค่อนข้างแย่เลยค่ะ เครียดเรื่องปัญหาชีวิต-ครอบครัว และเราก็เป็นคนคิดมากด้วยสิ คิดไปเรื่อยเปื่อย ยิ่งเครียดเลยทีนี้ แล้วมันดันมีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองขึ้นมา ควรทำยังไงดีคะ

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม