ฝึกให้ลูกกินผักโดยการให้ช่วยทำกับข้าว กับเมนูผัดผัก

กระทู้สนทนา

ทำอาหาร สูตรอาหาร เคล็ดลับก้นครัว อาหารเด็ก

เมนูผัดผัก
*เริ่มจากผักที่ลูกชอบ
เพี้ยนปูเสื่อ

วัตถุดิบ
1.แครอท
2.ข้าวโพด
3.บร็อคโคลี่
4.กุ้ง
เพี้ยนชนแก้ว

เครื่องปรุง
1.น้ำมัน
2.น้ำมันหอย
3.ซอสปรุงรส
4.ซีอิ้วขาว
5.น้ำตาลทราย
*ปริมาณเครื่องปรุงใช้กะๆเอา

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5402812

ร่วมแสดงความรู้สึก:

705948 รหัส อินดี้ ถูกใจ, Jarunya.b ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ข้าวผัดกุ้ง&มะเขือผัดกุ้งสับ&เนื้อผัด

ข้าวเหลือจากเมื่อวาน ทำข้าวผัดกันคะ 1.นำข้าวมาขยี้ให้ร่วน ล้างกุ้ง ล้างผัก หั่นผัก 2. ตั้งกะทะใส่น้ำมัน 3ช้อนโต๊ะเจียวกระเทียมให้หอม 3.นำไข่ตอกลงไป2 ใบ ขยี้ให้เข้ากัน ตามด้วยกุ้ง ผัดให้เข้ากันใส

เหมียวเข้าครัว

... ผัดกะเพราไก่ย่าง เมนูกำจัดของเหลือ ที่อร่อยและทำง่าย นึกอะไรไม่ออก ทางออกคือจับผัดกะเพราค่ะ 🧡💛💚

วัตถุดิบและเครื่องปรุง - ไก่ย่าง - พริกสดและกระเทียม - ใบกะเพรา - ซอสหอยนางรม - ซีอิ๊วขาว - น้ำตาลทรายไม่ขัดสี . . .. พอดีมีห้างสรรพสินค้าใหม่ มาเปิดใกล้บ้านกว่าเดิม ไปเดินเล่นมากะว่าไม่ได้อะไรค่

Ananya Amy_1994

ผัดซีอิ้วต้องผัดกับผักคะน้าใช่ไหมครับ

ผัดซีอิ๊วสูตรต้นตำรับควรต้องผัดกับผักคะน้าใช่ไหมครับ ถ้าใช้ผักอื่นๆ เช่น บอคโคลี่ ข้าวโพดอ่อน แครอท มันก็ไม่เข้ากันหรือไม่ หรือมีผักอะไรก็ใส่ไปเถอะ ทุกท่านชอบแบบไหนกัน หรือมีผักใดแนะนำไหมครับ

แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน

[ครัว Create By Little Vampire] ตอน "กะเพรากุ้งกรอบ" #เมนูธรรมดา #ที่ไม่ธรรมดา !!

สวัสดีครับ เจอกันอีกแล้ว กับ ครัว Create By Little Vampire ครัวอินดี้ มุ้งมิ้ง ฟรุ้งฟริ๊ง หลังจากที่ไม่ค่อยมีเวลาว่างเขียนกระทู้ทำอาหารลงเท่าไหร่ ปกติก็ทำอาหารแทบทุกวันอยู่แล้ว แต่ไม่ค่อยมีเวลาเขียนหร

สมาชิกหมายเลข 1067918

ทอดมันกุ้งค่ะ ^^

ปิดเทอมแล้ว เด็กๆอยุ่บ้านกัน แม่เลยต้องเข้าครัวทำของอร่อยให้หน่อย วันนี้เลยทำทอดมันกุ้งค่ะ กุ้ง5ขีด หมูสับ 30 บาท (จำไม่ได้ว่ากี่ขีด) เกลือครึ่งช้อนโต๊ะ น่ำตาลครึ่งช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ 1ฟอง แป้งข้าวโพด

นางหนูลูกแม่

ผัดบวบยังไงให้อร่อยน่ากินขึ้น เมนูง่ายๆที่อยากให้ลองครับ

😄วันนี้หมีซี๊ดมาชวนเพื่อนๆทำเมนู 🥒" ผัดบวบผักรวมกุ้งสดครับ " ฟังแล้วดูงงๆ แต่ก็คือการผัดผักรวมโดยการใช้บวบลงไป วิธีผัดให้อร่อยขึ้นคือ การใส่พริกกระเทียมตำ ลงไปผัดเพื่อเพิ่ม❤️🍄ความหอมแล

หมีซี้ด

เมนูบ้านๆ อาหารทำกินเอง

สวัสดีชาวก้นครัวทุกๆท่านค่ะ ลองย้อนกลับไปคิดก่อนที่จะทำกับข้าวเป็น ครกแตกมาแล้วกี่ใบ ถ้วย จาน ชามแตกมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วน ทำหม้อไหม้มาแล้วหลายต่อหลายครั้ง แต่มาถึงวันนี้ก็ยังไม่ได้เก่งอะไรทำทำกินเป็นไ

sistyJN

ผัดมาม่าทำกินเอง

ผัดมาม่า เป็นเมนูที่นานๆครั้งจะทำกินเอง ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก วัตถุดิบมี : กระเทียม ผักกาดขาว เนื้อไก่ เส้นมาม่า ( เส้นมาม่า ถ้าแช่เส้นลงน้ำเปล่า ประมาณ 10 นาที เวลาทาน เส้นจะหนึบ ถ้าต้มเส้น เวลาทา

Yayajung

สอนทำเนื้อน้ำมันหอยใส่ยอดข้าวโพดอ่อน และเคล็ดลับง่ายๆทำให้เนื้อนุ่ม

วันนี้อยากกินเหลาภัตคาร แต่กำลังทรัพย์อันน้อยนิดเลยต้องลงมือทำเอง #เนื้อน้ำมันหอยใส่ยอดข้าวโพดอ่อนทั้งรสชาติและหน้าตาให้ 3 ผ่านเลยนะจ๊ะ วิธีทำง่ายๆแบบเต็มค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=e51WTJ5zjG

สมาชิกหมายเลข 3988747

++กุ้งผัดผงกะหรี่

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอเสนอเมนู กุ้งผัดผงกะหรี่ ค่ะ เป็นเมนูที่ทำง่ายๆ เหมือนเคยค่ะ ว่าแล้วมาลงมือกันเลยค่ะ ส่วนผสมวัตถุดิบ - กุ้งแกะเปลือกแล้ว 300 กรัม(กุ้งใหญ่ประมาณ10ตัว) - นมข้นจืด 200 ML. - ผงกะหรี

Phorn_Kitchen

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ทำอาหาร สูตรอาหาร เคล็ดลับก้นครัว อาหารเด็ก

{room_name}

ฝึกให้ลูกกินผักโดยการให้ช่วยทำกับข้าว กับเมนูผัดผัก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ