ผมแห้งฟูเสียจากการหนีบผมทำยังไงให้ผมสุขภาพดีขึ้น?

คือเราเป็นคนผมดกหนาเเล้วตัดผมสั้นเราก็รีดผมไปโรงเรียนทุกวันเเล้วผมแห้งฟูหยิกด้วยคือเราอยากทราบว่าทำยังไงให้ผมมีสุขภาพดีไม่ฟูแห้งเสียอยากมีผมมีนำ้หนักควรทำยังไงค่ะเเละเราไม่ค่อยได้บำรุงผมค่ะเพราะไม่ค่อยมีเวลา