ช่วยเลือกวัสดุซีลขอบประตู,หน้าต่างหน่อยครับ

จขกท.กำลังสนใจจะทำการซีลประตูและหน้าต่างเพื่อกันเสียงลม,เสียงรบกวนจากภายนอกและกันไม่ให้เสียงออกไปนอกห้องครับ แต่ติดที่มันมีวัสดุให้เลือกเยอะมากเลยครับ ไม่ว่าจะเป็นยาง,ขน,โฟม ฯลฯ
ผมอยากจะกันเสียงออกจากห้องให้ได้มากที่สุดควรใช้วัสดุไหนดีครับ