ทำไงจึงจะจำได้?😞😢

อ่านหนังสือไปเท่าไรก็ไม่จำ ลืมและพอไปสอบทำไม่ได้ มีบางครั้งครูให้ไปสอบท่องก็จำไม่ได้ติดๆขัดๆ สอบออกมาก็ได้คะแนนน้อยแถมคะแนนตกต่ำมากได้น้อยที่สุดในห้องเลย😢เครียดดด
ทำไงดี😞 🙏🙏