ทำไงดีครับใครพอมีวิธี

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น มหาวิทยาลัย หาเพื่อน ปัญหาวัยรุ่น

คือผมอายุ20แต่นอนดึกตี3-4ทุกวันมาจะปีนึงแล้วอยากนอนหลับเช้าๆสัก4-5ทุ่มบ้างทำไงดีใครมียาดีดีวิธีดีดีบ้างลองห้ามใจแล้วก็ไม่อยู่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4028223

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนไม่หลับทำยังไง

ตามหัวข้อครับผ่านมาซัก3-4เดือนแล้วผมทำงานส่งอาจารย์แล้วมันทำให้นอนตี2-3กว่าช่วงแรกก็พอได้แต่หลังๆมานี้เล่นเกมแล้วก็ได้นอนตอนตี3จะนอนก็นอนไม่หลับครับนอนไปเรือยๆก

สมาชิกหมายเลข 3426773

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ผมนอนไม่หลับมา3วันแล้วใครมีวิธีทำให้หลับได้มั้งครับ

ใครก้ได้ช่วยผมที่ครับผมนอนไม่หลับมา3วันแล้วจนถึงตอนนี้ตายังแข็งแป็กอยู่เลยครับผมไม่รู้จะแก้ยังไงยานอนหลับก้กินแล้วครับแต่มันยังนอนไม่หลับ

สมาชิกหมายเลข 4104891

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

ระบบร่างกาย

ทำยังไงถึงจะหลับง่าย?

ตั้งแต่เริ่มนอนตี4-5ก็ไม่เคยนอนต่ำกว่าเวลาเที่ยงคืนได้อีกเลยพอพยายามหลับก็จะคิดอะไรเรื่อยเปื่อยจนนอนไม่ได้ใครมีวิธีอะไรแนะนำบ้างมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 7486198

สุขภาพกาย

นอนไม่หลับทำไงครับ

เมื่อก่อนปกตินอน3ทุ่มหรือ4-5ครับตอนนี้เป็นไรไม่ผมตานอน4ชั่วโมงนอนไม่หลับหล่ยครั้งมากเลยครับมันจะนอนหลับตอนเช้าไม่ก็ตี3ตี4ตี5ครับใครรู้วิธีแก้ชั่วยด้วยน่ะเป็นงี้

สมาชิกหมายเลข 6571204

ง่วงนอนแต่นอนยังไงก็ไม่หลับ

มีใครเคยเป็นเเบบนี้บ้างไหมครับอาการผมคือรู้สึกง่วงมากอยากจะนอนเเต่นอนยังไงก็ไม่หลับนอนมาหลายชั่วโมงหรือทั้งคืนก็ไม่หลับความรู้สึกที่ผ่านมาหลายชั่วโมงผมรู้สึกเหม

สมาชิกหมายเลข 6919790

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

แพทย์

จิตแพทย์

ราคายา ตัวยาเดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ต่างกันมากถวแกันมากถึง 10 เท่า

เคยซื้อยาแก้แพ้ แผงละ 20.- ไปซื้อ อีกครั้งร้านเดิม แต่เปลี่ยนคนขาย หยิบแผงละ 120.- มาให้ บอกเป็นยานอก ตัวยา เดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ผ่าน อย เหมือนกัน ทำไมราคามัน

moho

ยา

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ใครใช้น้ำตาเทียมบ้างครับ ขอถามเกี่ยวกับฝาหลอด

ผมใช้ยี่ห้อนึง ในกล่องมี7หลอด แบบไม่มีสารกันเสีย เวลาเปิดฝาออก แล้วพอจะปิดกลับเข้าไป มันปิดไม่ได้ แต่ในกล่องเขียนว่าปิดกลับได้ คือตอนเปิดฝา ผมบิดออกมาแล้วใช้เสร

สมาชิกหมายเลข 3415269

น้ำตาเทียม

DIY เครื่องใช้ในบ้าน

พยาบาล

ยา

"จริงหรือไม่? "ยาพาราเซตามอล" ทำให้เด็กเป็นออทิสติก"

"จริงหรือไม่? "ยาพาราเซตามอล" ทำให้เด็กเป็นออทิสติก".รศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

Magpies

สุขภาพกาย

นักวิทยาศาสตร์

ยา

วันที่บริษัทประกาศลดคน และผมคือหนึ่งในนั้น

ผมทำงานที่นี่มา 8 ปี ไม่เคยคิดว่าจะโดนเลิกจ้าง วันประชุมใหญ่ผู้บริหารพูดเรื่องโครงสร้างใหม่ ฟังไปก็ใจเริ่มไม่ดี จนรายชื่อถูกประกาศออกมาและมีชื่อผมอยู่ในนั้น ตอน

สมาชิกหมายเลข 9270285

ปัญหาชีวิต

ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้

ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม

สมาชิกหมายเลข 1227718

ปัญหาชีวิต

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ประสบการณ์ความรัก

ความรักวัยทำงาน

ปัญหาครอบครัว

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น มหาวิทยาลัย หาเพื่อน ปัญหาวัยรุ่น

{room_name}

ทำไงดีครับใครพอมีวิธี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ