ทำไมช่วงนี้ท้อแท้เหลือเกิน

ผมอยากจะรู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ ผมมีอาการรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง เบื่อหน่าย บางทีก็รู้สึกไ ม่อยากอยู่แต่พอคิดถึงคนที่รักก็ทำให้อยากอยู่ ผมมาเป็นทหาร ผมไม่ชอบ รู้สึกว่าโชคชะตาทำไมต้องมาเป็นแบ

เวลาเครียดผมจะเก็บเรื่องต่างๆที่เป็นปัญหาในชีวิตมาคิดวนไปมาจนบ้างครั้งร้องไห้เครียดจนอยากฆ่าตัวตาย รู้สึกเบื่อหน่ายท้อแท้กับชีวิต

ความรู้สึกตอนนี้เราเหมือนหมดอาลัยตายอยาก ไม่มีเงิน มีหนี้สิน มันท้อแท้ไปหมด คิดอย่างเดียวว่าทำตัวเองแท้ๆ ตอนนี้เราไม่เหลือเงินติดตัวสักบาท นั่นสิ! เราคิดว่าเราจะใช้ชีวิตต่อไปยังไงดี เหนื่อยเหลือเกิน อ

เราอยากร้องไห้ตลอดเวลา รู้สึกท้อแท้สิ้หวัง นอนไม่ค่อยหลับ เป็นคนที่หลับยากมากอ้ะ ไม่อยากทำอะไรเลยไม่มีมีเเรงที่จะทำในชิวิตประจำอ้ะ รู็สึกเฉยชากับทุกสิ่งมากๆอ้ะ เห็นคนอื่นเขาหัวเราะแต่เราอยากร้องไห้ ชี

ตั้งแต่ประถม มัธยม มหาลัย ที่เราเรียนมาทั้งชีวิตนี้ ไม่มีใครจริงใจกับเราสักคนมันเรื่องปกติมั้ย นี่เป็นซึมเศร้ามาแล้ว มาดีขึ้นตอนปิดเทอมม.6 ตอนเตรียมเข้ามหาลัย ตอนมหาลัยเกือบจะดี แต่ตอนนี้อยู่ปี3 แต่ก็

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง(หรือว่าระบายก็ได้) เรื่องเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัว ก่อนอื่นจะบอกว่า จขกท ตอนนี้อายุ35แล้ว แล้วย้อนนึกไปตอนอายุประมาณ15-20 เพิ่งรู้ว่าความคิดแบบนั้นคือ อาการของคนเป็นโรคซึ

อาการมีอยู่ว่า ช่วง4-5เดือนก่อน จขกท มีอาการ เบื่อ หดหู่ ท้อแท้ ไม่กระตือรือร้น ไม่ชอบเข้าสังคม จากกิจกรรมที่เคยทำแล้วชอบแต่ตอนนี้มันเบื่อไปหมด ไม่เคยมีความสุขเลย มีเรื่องเครียด+ปัญหาทางบ้าน และการกดด

ไม่รู้ว่าเป้นอาการโลกซึมเศร้ารึป่าว แต่ตกดึกทีไรอยู่ๆก็อยากร้องไห้ แล้วก็ต้องร้องไห้ออกมาไม่งั้นอึดอัดมากๆ ไม่ได้เครียดเรื่องอะไรเลย ทุกอย่างปกติ ส่วนตัวเป็นคนโลกส่วนตัวสูงค่ะ ไม่ค่อยชอบออกไปเที่ยว รู