อยากทราบว่านั่งสมาธิยังไงไมาให้เวียนหัวเหมือนเมารถ

กระทู้คำถาม

คือเราไปนั่งสมาธิ นั้งได้แค่5นาที ก็นั้งต่อไม่ได้แล้ว เพราะเวียนหัวจะอ้วกเหมือนเมารถเรยค่ะ เหงื่อแตกด้วย จะทำยังไงให้เรานั้งได้นานค่ะ ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5405110

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ศาสนาพุทธ ปฏิบัติธรรม

{room_name}