ลืมกินยาคุม 1 เม็ดแต่ไม่รู้ตัว

ลืมกินยาคุม 1 เม็ดแต่เพิ่งมารู้ตัวตอนยาหมดแผง
คือไม่ได้กินของวันที่ลืมแต่กินของวันถัดไปตามปกติจนหมดแผง
จะมีผลอะไรมั้ยคะ ถือว่ากลายเป็นลืมกินยาหลายเม็ดรึเปล่า?
ถ้ามีเพศสัมพันธ์แล้วแตกในไป 1 ครั้ง ต้องทำยังไงคะ?