หาค่าอินทิเกรต โดยเขียนโปรแกรม

สวัสดีค่ะ พอดีอยากให้เพื่อนไปชวนพันทิป ช่วยเรื่องแคลคูลัสหน่อยค่ะ พอดีอาจารย์ให้ไปหาค่าอินทิเกรตการหาพื้นที่ใต้กราฟค่ะ มาในรูปแบบของการรันเป็นโค๊ด มีใครพอจะช่วยได้บ้างค่ะ
  F(x)=xยกกำลัง2  หาค่า 0 ถึง 1 โดยหา ค่า uppersum และ lowersum คำตอบของมันคือ 1ส่วน3 ค่ะ ช่วยหน่อยนะค่ะ ไม่รู้จะเขียนโค๊ดหายังไง
ภาษาซีก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ