รู้สึกแค้นไม่อยากให้แฟนเก่าได้ดี จะลดความรู้สึกนี้ลงยังไงคะ

*ไม่แน่ใจว่าแท็กถูกต้องไหม ถ้าผิดขออภัยนะคะ กระทู้แรกค่ะ*
สวัสดีค่ะ เรากับแฟนอายุเท่ากัน คบกันมาได้ประมาณ2ปี
เขาไปเวิคแอนด์ทราเวลที่อเมริกาค่ะ ช่วงแรกที่เขาไปถึง ความสัมพันธ์ของเราค่อนข้างแย่ลงค่ะ เพราะเรื่องเวลาไม่ตรงกัน
ฝ่ายเราเรียกร้อง ฝ่ายเขาก็ให้เวลาไม่ได้ ติดงาน ติดเพื่อนที่นู่น ใช้เวลาเข้าสังคมใหม่เยอะมาก (ความจริงคือติดเพื่อนมากกว่าติดงานค่ะ) เราก็เลยพยายามเข้าใจเขามากขึ้น แต่เรารู้สึกเราเป็นฝ่ายเดียวที่พยายามรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้
สุดท้ายก็ทะเลาะจนเขาขอเลิกด้วยคำพูดที่รุนแรงมากๆ ไม่แคร์ความรู้สึกเราเลย เขาบอกว่าหมดรักนานแล้ว (คำพูดของเขาออกแนวเหน็บแนม ต่อว่าเราด้วยค่ะ) ตอนนั้นเป็นช่วงที่แย่ที่สุดในชีวิตเราเลยค่ะ สภาพจิตใจดิ่งมาก
แต่ปรากฏว่าเรามารู้ทีหลังว่าเขาปิ๊งกับคนไทยที่นู่น เราไม่รู้ว่าเขาแอบคุยกันตอนที่คบกับเราอยู่ไหม แต่ก็คือมันเป็นช่วงที่คาบเกี่ยวกันพอดีเลยค่ะ
ฝ่ายผู้หญิงก็เลิกกับแฟนที่ไทยมาคุยกับแฟนเก่าเราค่ะ

ซักพัก แฟนเก่าเราก็มาขอโอกาสจากเราค่ะ เขาบอกว่าเขาและผู้หญิงคนนั้นรู้สึกผิดกับแฟนเก่าทั้งคู่ เขาทั้งคู่เลิกคุยกันแล้ว
เราใช้เวลาคิดหลายวันก็เลยตัดสินใจบอกเขาว่า เราก็ไม่มั่นใจในความรู้สึกตัวเองเหมือนกัน เราเสียใจกับสิ่งที่เขาทำมาก เราไม่รู้ยังรักเขาอยู่ไหม แต่เราก็รู้สึกว่าการเลิกกันนี้เป็นปมในใจที่เราอยากแก้ไขค่ะ อยากทำความสัมพันธ์นี้ให้กลับมาดีอีกครั้ง เลยบอกเขาว่าถ้าเขากลับไทยมาก็ลองมาคบกันดูใหม่ บางทีมันอาจจะเป็นเพราะระยะทางก็ได้
แต่เขาก็ตอบมาว่าผู้หญิงคนนั้นกลับมาแล้ว ผู้หญิงคนนั้นตัดขาดจากแฟนเก่าและกลับมาหาเขาแล้ว เขาก็เลยอยากไปคุยกับคนนั้นต่อเพราะเขารู้สึกดีมากๆๆๆ (โดยที่เขาพึ่งรู้จักกันประมาณ1เดือน) ในตอนแรกเขาเหมือนจะไม่เลือกซักทางจนเราต้องถามว่าจะรอกลับมาคบกันกับเราหรือจะไปคุยกับคนนั้น เขาก็เลือกฝ่ายนั้นค่ะ เขาบอกว่าขอถอนคำพูดที่เคยขอโอกาสไว้ เรารู้สึกได้เลยว่าตั้งแต่ไปที่นู่น เขากลายเป็นคนที่โลเลและอารมณ์แกว่งมากๆค่ะ เขาเหมือนเป็นคนละคนกับที่เราเคยคบเลย

ตอนนี้ที่เรารู้สึกคือ เราแค้นมากค่ะ เขาทำเราดิ่งที่สุดจนเราอยากตายจนพอเราผ่านช่วงนั้นมาได้ เราก็ต้องมารับรู้ว่าเขาไปรู้สึกดีกับคนอื่น แถมพอเขามาขอโอกาสเรา เขาก็โลเลอีก
เราไม่อยากให้เขาไปกันรอด เราอยากให้เขาเข้ากันไม่ได้ ไม่อยากให้เขาได้ดี ตอนนี้มีแต่ความมุ่งร้ายเต็มไปหมด
เราอยากลดความรู้สึกตรงนี้ลงเพราะมันเหมือนไฟสุมในอกเราเลยค่ะ พอจะมีคำแนะนำยังไงบ้างคะ
อีกคำถามคือ เราชอบเข้าไปส่องโซเชียลต่างๆของเขา ไม่รู้จะทำไปทำไมเหมือนกันค่ะ แต่บางทีก็เจออะไรที่ทำให้อารมณ์เสีย พอจะแนะนำอะไรได้บ้างไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่