หนูเป็นคนขี้อาย ?

หนูเป็นคนขี้อายเมื่อเจอผู้คนเยอะๆ เวลาเดินจะเกร็งๆทำตัวไม่ถูก ไม่กล้าสบสายตาคนอื่น เวลาพูดจะพยายามหลบตา ไม่ว่าจะทำอะไรที่ๆมีคนที่ไม่สนิทอยู่ จะทำตัวไม่ถูกเลย ไม่กล้าพูดคือนึกคำพูดไม่ออกเลย  แต่พออยู่กับคนที่สนิทหนูจะเป็นคนช่างพูดค่ะ  ปัญหานี้มีผลกับชีวิตมากค่ะ ทำให้เสียบุคลิกเลยค่ะ ทำให้ไม่มีเสน่ห์  ดูเหมือนคนเอ๋อเลยค่ะ  ใครพอจะมีวิธีทำให้กล้าพูด กล้าสบตา กล้าเดินที่ๆมีคนเยอะแบบไม่เขิลอายบ้างคะ