จะทำยังไงให้ไม่ดิ่งตามผู้ป่วยซึมเศร้าบ้างคะ

แฟนเราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราพยายามบอกเค้าว่ามีอะไรเป็นอะไรรู้สึกอะไรให้บอกกันอย่าเก็บไว้คนเดียว พยายามหาทางรักษาเค้าหลายๆทาง เวลาเค้ารู้สึกไม่ดีหรืออะไรไปทางลบๆเราก็จะรู้สึกแย่ตามเค้าไปด้วย เราควรดึงตัวเองยังไงให้ไม่ดิ่งตามคะเรากลัวตัวเองจะพากันเป็นไปด้วยอีกคน เครียดมากๆ