หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีไหนทำให้หัวถึงหมอนแล้วหลับเลยบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมนอนหลับยากมาก ถ้านอนตอน19:00ก็น่าจะหลับประมาณ21:00
อะไรประมาณนี้อ่ะครับ มีวิธีทำให้หลับเร็วไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
redmi note 14 pro plus
สวัสดีครับ มีเรื่องจะเล่า และถามเกี่ยวกับมือถือครับ รุ่น Redmi note 14 pro plus วันที่ 21 พ.ค.2569 ผมนอนตอนบ่ายโมง 13:00 น. ผมเปิดโหมดเสียงไวเผื่อรอคนติดต่อมา และแล้วผมก็หลับไปจนถึง 5 โมงเย็น 17:00 น
สมาชิกหมายเลข 5589286
โลตัสเฉวง แย่ลงขนาดนี้เลยหรือ
สั่งของวันที่ 26 ให้มาส่งวันที่ 27 ช่วงบ่าย (14:00 - 18:00) ตอนนี้ 21:20 น. ยังไม่มีสัญญาณว่าจะมาถึง โทรหาโลตัส สาขาเฉวงก็มีพนักงานบอกว่าจะให้ผู้เกี่ยวข้องติดต่อกลับ แต่ก็ไม่มี งั้นลองโทรเข้า 1430 พนั
สมาชิกหมายเลข 2596116
Flash ไม่ยอมส่งของ โทรไปตัดสายตลอด
ขอรบกวนทางผู้เกี่ยวข้องช่วยตอบหน่อยนะคะ ไม่มีเลขพัสดุ แต่ให้ทางร้านส่งดูสถานะของให้ เค้าบอกขึ้นกำลังจัดส่งตั้งแต่วันที่ 19พ.ค.69 พอตอน เวลา 16:46น. มีเบอร์พนักงานส่งโทรมา 7 วินาที เราก็รับไม่ทันแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9355428
แฟนชอบอาบน้ำดึก ควรพูดกับเค้ายังไงดี
ผมกับแฟนเลิกงานถึงห้องประมาณ 19:00 ทุกวัน หลังจากนั้นก็จะทานข้าวเย็นด้วยกันเสร็จประมาณ 19:30-20:00 คราวนี่ นางก็จะลงไปเอนหลังกับโซฟาคู่ใจในห้องนั่งเล่นดีๆแล้วก็หลับไป ถ้าผมไปกวนก็จะอารมณ์เสีย ผมก็จะปล
สมาชิกหมายเลข 8966546
มีแฟนแล้วตอนนอนนอนกอดแฟนกันไหมคะ
เป็นความสงสัยของคนที่ไม่เคยมีแฟน อยากรู้ว่าปกติคนเป็นแฟนกันเวลานอน นอนเตียงเดียวกันแล้วกอดกันจนหลับไปเลยไหมคะ หรือแยกหมอนกันนอน ต่างคนต่างหลับไปเลย ?
สมาชิกหมายเลข 6800085
LE SSERAFIM คัมแบ็กครั้งนี้ไม่เหมือนเดิม... เปิดตัวเพอร์ฟอร์แมนซ์ที่ใส่ท่าเต้น ‘Macarena’ เข้าไปด้วย
นักข่าวคัง ซอจอง] LE SSERAFIM (เลอ เซราฟิม) ที่เหลือเวลาอีกเพียงวันเดียวก่อนการคัมแบ็ก กำลังทำให้ความคาดหวังพุ่งสูงขึ้นด้วยเพลงไตเติล ‘BOOMPALA’ เมื่อวันที่ 21 เวลา 00:00 น. (ตามเวลาเกาหล
ShowShowShow
มี Live ก่อนขายบัตรด้วย On Cloud 9 Festival Fanmeet: Information LIVE
On Cloud 9 Festival Fanmeet: Information LIVE 🟣 BNK48 4th Generation🗓️ 14 MAY 2026 (21:00) @ BNK48 Official Instagram 🟣 BNK48 5th Generation🗓️ 15 MAY 2026 (19:00) @ BNK48 Official Instagram 🟣 BNK48 6t
ช็อคโกเลิฟ
โปรแกรม และ รายงานผล กอล์ฟหญิง กอล์ฟหญิง LPGA Mizuho Americas Open 2026 วันสุดท้าย
ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/mizuho--americas-open/leaderboard และ https://www.espn.com/golf/leaderboard/_/tournamentId/401734765 ติดตามถ่ายทอดสดผ่า
สมาชิกหมายเลข 3933498
ค่าไฟหอพุ่งX2 ??? ทั้งๆที่พฤติกรรมการใช้ไฟเหมือนเดิม
ขออนุญาตตั้งคำถามนะครับ ผมมาเช่าห้องอยู่ ที่ๆนึง เเล้วทีนี้ เดือนเเรกเปิดเเอร์ พัดลม ตู้เย็น มีเเค่นี้ เปิดเเอร์ หลังจากเลิกงาน 19:00-21:00 เเละปิดตอน 23:00-01:00 เเละตู้เย็น1ประตู สูง 1 เมตรกว่าได้ เ
สมาชิกหมายเลข 7531652
โปรแกรม และ รายงานผล กอล์ฟหญิง LPGA Riviera Maya Open at Mayakoba 2026 วันที่สอง
ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/riviera-maya-open-at-mayakoba/leaderboard และ https://www.golflive24.com/lpga-tour/riviera-maya-open/ ติดตามถ่ายทอดสดผ่
สมาชิกหมายเลข 3933498
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีไหนทำให้หัวถึงหมอนแล้วหลับเลยบ้างครับ
อะไรประมาณนี้อ่ะครับ มีวิธีทำให้หลับเร็วไหมครับ