ผมไม่สามารถเอา Preset ออกจาก Lightroom ได้ครับ Macbook Pro

ตอนนี้ งง ไปหมเแล้วครับ ผมสงสัยว่าผมจะเอา Preset ออกมายังไง
เพราะ คลิกขวา ที่ Preset แล้วไม่มีคำว่า Export เลย 
ถ้ากดหาไฟล์มันก็จะเป็นไฟล์XMPคือมันไม่ได้ออกมาเป็นไฟล์Preset
มีใครสามารถบอกผมได้บ้างครับ ตอนนี้ หมดหนทางละครับ ถ้าเอาเป็น XMP ไปเลย มัน ก็หาไม่เจอครับ