จิ๋มตดดังมากทำไงดีคะ

มีปัญหาเกี่ยวกับน้องสาวมา5-6ปีแล้วค่ะ ตอนนี้อายุ20แล้ว ยังไม่เคยผ่านการมีเพศสัมพันธ์มาก่อนนะคะ
น้องสาวตดแรงและดังมากจนจิ๋มสะเทือน จนข้างบ้านคิดว่าตดจริงๆ
มีล้อบ้าง อายจนทำไรไม่ถูกแล้วค่ะ บางครั้งตอนตื่นเช้า พอลุกขึ้นปุ้บ จิ๋มตะโกนทักทายปู้ด แบบโครตดังเลยค่ะ
ตอนจามเสียงก็ออก ดังแปร้ด ขนาดไอเบาๆเสียงจิ๋มยังออก ตอนมีประจำเดือนนี่ยิ่งหนักค่ะ จะนั่งหรือนอน ลุกขึ้นทีไรคือแปร้ดออกทันที
ตอนเช้า แต่งตัวสวยๆจะออกบ้านไปทำงาน แต่พอจามเท่านั้นแล่ะ จิ๋มมันดันจามด้วย จามดังกว่าหนูอีก
แทบหมดอารมไปข้างนอก
แต่ก่อนก็อายนะคะ เพราะบ้านไม้ไม่ได้เก็บเสียงเพื่อนบ้านรอบๆอาจจะได้ยินบ้าง
แต่ตอนนี้รู้สึกรำคาญมากกว่าอายอีกค่ะ มีวิธีแก้แบบด่วนมั้ยคะ