กังวลกับเรื่องอนาคตของตัวเองมากไป จนบางทีทำให้ไม่มีความสุขเลย มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างครับ?

คือผมค่อนข้างจะเป็นค่อนคิดแต่เรื่องอนาคตของตัวเองในวันข้างหน้าอยู่ในหัวบ่อยๆอ่ะครับว่า อยากจะมีงานดีๆทำ เงินเดือนก็อย่างว่าอ่ะเนาะใครก็อยากได้เงินเดือนกันสูงๆ อยากจะมีเงินเก็บเยอะๆ มีบ้าน มีรถขับ โดยไม่มีหนี้ มีครอบครัวอบอุ่น มีแฟนที่ดี ฯลฯ ซึ่งมันอยู่ในสิ่งที่ผมวาดฝันไว้ในสมองหมดเลย ซึ่งมันก็อาจเกิดขึ้นได้จริงหรือไม่จริงก็ได้ผมเองก็ตอบไม่ได้.. และตอนนี้ผมอายุ23ปีแล้วครับ ก็ใกล้กำลังจะเรียนจบละเหลืออีกปีสุดท้ายแล้ว ก็มีความกังวลกับเรื่องอนาคตตัวเองอยู่บ่อยๆ บางทีเราเห็นคนที่ประสบความสำเร็จในสื่อสังคมโซเชียลมีเดียต่างๆ ดาราศิลปิน หรือแม้แต่คนที่ยังมีอายุน้อยแต่ร้อยล้าน ผมเองก็อยากจะได้แบบเขาบ้าง ก็มีความแอบมโน55 และการที่ผมห่วงในอนาคตมากไปบางครั้งก็ทำให้ตัวเองรู้สึกไม่ค่อยมีความสุขเลยครับ อยากรู้ว่าควรทำอย่างไรให้ปล่อยวางลง และแก้ไขยังไงได้บ้างครับ