อกหักอยากได้กำลังใจ

(Broken Heart Syndrome)ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บหน้าอกรุนแรงอย่างกะทันหันและหายใจลำบากคล้ายอาการของภาวะหัวใจขาดเลือด โดยมักมีอาการหลายนาทีหรือนานเป็นชั่วโมง นอกจากนี้ ผู้ป่วยอาจหน้ามืด ความดันเลือดต่ำ หัวใจ

เรารู้สึก คลื่นไส้ เบื่ออาหาร หน้ามืด นอนไม่หลับ นอนทีไรจะคิดวนซ้ำๆ บางทีก็คิดว่า แค่คนคนเดียวจะต้องทำให้ชีวิต ร่างกาย สภาพจิตใจย้ำแย่ขนาดนี้เลยหรอ สักพักก็เป็นอีก อยากหายมากๆ รู้สึกเสียเวลา อยากหาอะไ

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาบอกเล่าประสบการณ์การอกหัก ผิดหวังจากความรักที่ดำเนินมาอย่างยาวนานถึง 11 ปี  ใครอกหัก รักคุด ผิดหวังอย่างรุนแรงจากความรักเมื่อเข้ามาอ่านแล

อกหักมาได้เดือนกว่าแล้ว สภาพจิตใจขึ้นลงสุด ๆ ไม่มีวันไหนไม่เจ็บ มีแต่เจ็บน้อยหรือเจ็บมาก แต่ช่วงแรกที่เลิกกัน คือ เจ็บหนักมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ร้องไห้หลายชม.ติดต่อกันยันเช้า สภาพแต่ละวันที่ไปทำงาน

อยากจะบอกก่อนว่าสองเดือนที่ผ่านมาเราสาหัสมาก เสียคุณพ่อ อกหัก โดนเท บอกตรงนี้เลยว่าสภาพจิตใจเราแย่มาก เสียพ่อแม่ตั้งแต่อายุ 19 มันอดน้อยใจโชคชะตาไม่ได้จริงๆ เราพยายามรักษาสภาพจิตใจจนมาเจอกับผู้ชายคนนึ

ฉันพึ่งได้รับข่าวดีเมื่อต้นสัปดาห์นี้เอง แต่วันนี้ ....... น้องเค้าไม่อยู่กับฉันแล้ว ฉันแท้งน้องเค้าไปแล้ว สภาพจิตใจตอนนี้ ย่ำแย่อย่างมาก ร้องไห้ทั้งวัน ........ ฉันร้องไห้อย่างไม่ได้อายใครเลย ฉัน

ช่วงเวลาที่เราร้องไห้เนี่ยก็จะอยู่ประมาณ 1-10ขวบ ซึ่งเราทักพบกันบ่อย ทุกคนต้องเคยร้องไห้คับ แต่ก็ไม่รู้ว่าชีวิตเนี่ยมันถูกกำหนดมาคนละแบบรึป่าว เวลาเราอยู่ ม.ต้น-ม.ปลายเนี่ย จะเห็นได้เลยว่าแต่ละคนจะชอ

คือเราทะเลาะกับเเฟน เเฟนบอกเลิกเราไป เเตก็ยังติดต่อกันปกติเเต่ไม่มากหรอกค่ะ ตอนเลิกกันเราได้ คุยกับผู้ชายคนนึงเค้าดมาก พุดจาใจเย็น น่ารัก นิสัยดี เค้าบอกเค้าเป็นซึมเศร้ามาจะเดือนนึงเเล้วต้องกินยาทุกวั

เพิ่งอกหักมาค่ะ 2 วัน ระบายกับเพื่อน ก็ยังไม่ดีขึ้น ร้องไห้ ฟูมฟาย ไม่อยากทำอะไรเลย จิตใจห่อเหี่ยว กินไม่ได้ นอนไม่หลับ เห็นเสื้อผ้าเขาก็เอามากอดแล้วร้องไห้ คิดถึงแต่เรื่องเดิมๆ จิตใจแย่มาก ทำยังไงดีค