เพื่อนร่วมงานเป็นแบบนี้ควรรับมือยังไง

เพื่อนร่วมงานนินทาเรา แต่ก็ยังไปกินข้าวด้วยกัน เหมือนเขายังไม่รู้ว่าเรารู้แล้วว่าเขานินทา และเราเองก็ไม่ได้พูดอะไรพยายามทำเฉยๆไป แต่ในใจเรารู้สึกแย่มากๆ คนที่นินทาเราทั้งสองคนเขาย้ายมาจากที่ทำงานเดียวกัน(ที่ทำงานเก่า) เขามาสมัครที่นี้พร้อมกัน ส่วนเรามาสมัครคนเดียว และมารู้จักกันในที่ทำงาน เรามารู้ทีหลังว่าเขานินทาเราเพราะเรายืนอยู่อีกด้านของผนังกั้นช่องนั่งทำงานแล้วได้ยิน เรายืนฟังนิ่งๆ ก่อนจะเดินเข้าไปหาแล้วทำเหมือนว่าไม่ได้ยินอะไรเลย เป็นแบบนี้อยู่หลายครั้ง เราพยายามทำตัวปกติคุยปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ตอนคุยกันเรารับรู้ได้เลยว่าเขาไม่จริงใจ ส่วนในใจเรารู้สึกไม่สนิทใจ รู้สึกแย่ เราเคยคิดอยากถามเขาสองคนว่าทำไมถึงพูดถึงเราแบบนั้น แต่ก็ไม่กล้าถามกลัวเป็นปัญหาในภายหลัง เลยพยายามบอกตัวเองตลอดว่าไม่เป็นไร เรามาทำงานหาเงิน และที่เรายังไปกินข้าวพร้อมเขาอยู่อาจจะเป็นเพราะมีพี่อีกคนไปด้วยอยู่(พี่คนนี้เป็นคนนิ่งๆค่ะคุยกับแกแล้วเราสบายใจ) อย่างน้อยเราก็ไม่รู้สึกอึดอัดมาก แต่พอกลับขึ้นตึกมาทำงานเราก็ยังคงจัดการความรู้สึกแย่ๆในใจตัวเองไม่ได้ค่ะ เพราะเราและเขาสองคนทำงานแผนกเดียวกัน อยากขอวิธีรับมือกับความรู้สึกนี้หน่อยค่ะ