ง่วงนอนทั้งๆที่นอนเยอะแล้ว

ช่วงนี้ผมชอบง่วงนอนตอนกลางวัน ทั้งๆที่ตอนกลางคืนผมหลับเยอะกว่า8ชั่วโมง เมื่อวานเผลอหลับตอน2ทุ่มตื่นมา 6โมงเช้า แต่พอใกล้เที่ยงมันเริ่มง่วง ง่วงทั้งวันเหมือนไม่ได้นอน อยากจะทราบว่ามันเกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไหม