มันเหนื่อยมันท้อ..อยากขอกำลังใจ

แฟนจะเล่าให้ฟังว่า จะชอบมีความคิดลบกับเราอยากจะฆ่าแต่เป็นแค่ความคิดไม่ชอบความรู้สึกนี้รู้สึกผิดกับเรา บางทีชอบขอห่างกับเราเผื่อจะดีขึ้น (แต่เขาเป็นคนอบอุ่นดูแลใส่ใจดีมากๆค่ะ) เราเป็นแฟนกันมา1ปีแล้ว เข

เรารู้สึกเบื่อๆทุกอย่าง ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากทานอะไร เเต่ไม่อยากอยู่คนเดียว อยู่บ่อยๆ รู้สึกว่าตัวเองไม่สำคัญ เหนื่อย ท้อเเท้กับทุกๆอย่าง ไม่มีกำลังใจจะทำอะไร พอรู้สึกดีข

ตามกระทู้เลยค่ะ คือเรามีความรู้สึกว่าเหนื่อยกับทุกๆอย่าง เหนื่อยแบบเหนื่อยมากจนไม่อยากทำอะไร รู้สึกไม่สำคัญไม่มีค่าพอสำหรับใครเลยจริงๆค่ะ มันท้อ ไม่มีกำลังใจจากใครเลยซักคนรู้สึกเบื่อ คือเวลาอยู่กับคนอ

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง(หรือว่าระบายก็ได้) เรื่องเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัว ก่อนอื่นจะบอกว่า จขกท ตอนนี้อายุ35แล้ว แล้วย้อนนึกไปตอนอายุประมาณ15-20 เพิ่งรู้ว่าความคิดแบบนั้นคือ อาการของคนเป็นโรคซึ

คือตอนนี้ได้โทรปรึกษากับสายด่วน โรคซึมเข้าแล้วค่ะแล้วก็เขาได้บอกว่ามีอาการ ที่เข้าข่ายที่จะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะขอให้ไป หาหมอที่โรงพยาบาลอยากทราบว่ามีโรงพยาบาลไหนที่รับปรึกษาแล้วก็ไม่เสียค่าใช้จ่ายเยอะค่

ตอนนี้มีปัญหาเรื่องเงินหนักมาก แม่ก็มาป่วย ตอนนี้เป็นเหมือนเสาหลักครอบครัว ลำพังตัวเองทำงานประจำเงินเดือน12000 แต่ภาระค่าใช้จ่ายหนักมาก เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ อยู่ได้ทุกวันนี้เพราะ แม่กับลูกเลย เข้าใจคน

เราว่าก็น่าจะเป็นกันเกือบแทบทุกคนนะ ที่แบบเวลาท้อ เวลาที่เหนื่อย เวลาที่ไม่มีแรงบันดาลใจ เวลาที่ไม่รู้จะหากำลังใจจากไหน มันเคว้งเนอะ อยากงอแงกับใครสักคน ให้เขาปลอบก็ไม่มีอ่ะ เรานี่คิดนะ เห้ยยยย.. เ

ช่วงนี้เรามีอาการนอนไม่ค่อยหลับ กินข้าวไม่ลง กินอะไรก็ไม่อร่อย ปวดหัวอยู่ตลอดเวลาเหนื่อยเพลีย เครียดไปหมดทุกอย่าง บางครั้งอยากฆ่าตัวตายให้หมดจบๆมันคิดวนไปวนมาอยู่ในหัว บางครั้งก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่รู้ต