สร้างคลิปพัฒนาจิตลงยูทูปครั้งแรก วิจารณ์​กันหน่อยครับ ชอบก็ตามได้นะครับ

เราอายุ 17 และเป็นสมาธิสั้นตั้งแต่เด็กๆจนถึงปัจจุบัน แต่ปัจจุบันนี้เราเริ่มมีความคิดเป็นผู้ใหญ่เริ่มคิดวิเคราะห์ได้เป็นแล้วหรือเรียกง่ายๆว่ามีวุฒิภาวะในการตัดสินใจและการคิดวิเคราะห์ แต่ติดปัญหาเรื่องก

คือพยายามหาสิ่งที่ชอบอะไรที่อยากทำได้ลองมาหลายอย่างก็ไม่ได้ทำให้รู้สึกดีขึ้นอยากมีแพสชั่นอยากทำอะไรที่ไม่ต้องจับโทรศัพท์ทุกวันนี้แค่จะดูยูทูปก็ไม่รู้อยากดูอะไรเลยครับ รู้สึกแบบเหมอืนเครียดขึ้นทุกวันเร

สวัสดีครับ ผมอายุ 19 ปี เป็นยูทูปเบอร์ ชีวิตประจำวันก็จะอยูหน้าคอม หน้าโทรศัพท์ทำอาชีพนี้มาตั้งเเต่ ม.2 ช่วงเเรกที่ทำคือขยันมากๆ พอช่วงม.5 มีอาการคือ ไม่อยากทำอะไร ห้องก็ไม่อยากเก็บกวาด คิดถึงเเต่อดีต

.....

ช่วยวิจารณ์ หน่อย ครับ เราฝึกอานาปานะสติ เอง อาศัยฟังเทศก์ทาง ยูทูป บ่อย ๆ ฝึกมาได้ 5 ปี เข้าใจว่าตัวเองผ่านสมาธิแต่ละขั้นไปได้ จนถึงอรูปฌาน เห็นนิมิตของความเวิ้งว้าง และต่อไปเห็นนิมิตร ของดวงดาวละเอ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้าแล้วยาที่หมอให้มาหนูโดนผลข้างเคียงค่อนข้างแรงอ่ะค่ะ หมอเลยถามตลอดเลยว่านอนโรงบาลมั้ยจะได้ดูแลได้ หนูปฏิเสธตลอดหนูไม่เคยนอนที่โรงบาลแบบนั้น ละหนูกลัวมากๆเลย หนูไม่รู้มาก่อนว่ามันจะ

แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้ยังฟังเสียงเขาที่บันทึก ดูรูป และสถานที่