เราหมดความรู้สึกไปกับอะไรหลายอย่างทำยังไงดีคะ?

คือเราเป็นคนตรงๆเวลารู้สึกอะไรก็จะแสดงท่าทางอาการเกี่ยวกับความรู้สึกนั้นจนเกินเหตุและเป็นคนอารมณ์ร้อนโกรธง่ายแต่พอหาโกรธเสร็จก็จะมานั่งรู้สึกผิดคนเดียว แต่ก่อนเราเป็นคนร่าเริง สดใส รั่วๆฮาๆ มีเพื่อนเยอะ แต่มีเพื่อนสนิทไม่กี่คน  แต่ว่าหลังจากเหตุการที่เรามีปัญหากับเพื่อน เราก็กลายเป็นคนเงียบไป ไม่ค่อยยิ้ม เริ่มเก็บอารมณ์ โดยปกติเรามองโลกในแง่ความเป็นจริงอยู่แล้ว แต่ก็จะมีความคิดสวยประมาณว่า โลกมันคงไม่ลวร้ายขนาดนั้นหรอก แต่ความเป็นจริงแล้วไม่ใช่ เราเป็นคนรักเพื่อนมากมากจนกล้าพูดเลยนอกจากพ่อแม่ก็เพื่อนสนิทนี่แหละที่เรายอมตายแทนได้แต่ตอนนี้วงเพื่อนสนิทเราแตกกระจายเป็นเสี่ยง 
เราเจ็บมากเจ็บจนความรู้สึกที่เคยให้กับสิ่งรอบข้างมันหายไป กลายเป็นว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นทำให้เรากลายเป็นคนที่เฉยชา ไม่สนใคร ไม่สนโลก และโลกส่วนตัวสูงจนคนอื่นๆไม่กล้าเป็นเพื่อน และเป็นไม่ชอบโดนแอบส่องชีวิตประจำวัน นิสัยอันล่าสุดของเราที่เราเกลียดเพราะว่าเพื่อนเก่าที่อยู่กลุ่มเดียวคอยตามส่องติดชีวิตประจำวันว่าเราเป็นยังไงบ้าง มีเพื่อนรึยัง แต่พอมันอยู่กับเพื่อนใหม่ที่มาจากโรงเรียนอื่นที่เคยมาทักเรา มันกลับพูดใส่เพื่อนใหม่มาว่าเราเป็นคนชอบกดคนอื่นให้ตํ่าลงเพื่อให้ตัวเองดูสูงกว่า ทั้งไปที่เราแค่มีนิสัยที่เปลี่ยนไป แต่เราก็อยากกลับไปเป้นเหมือนเดิม ทำยังไงดีคะ อยากกลับไปเป็นคนที่ร่าเริง สดใส ทำยังไงดี