หน้าโทรมเพราะนอนดึก

คือปกติเป็นคนที่ชอบนอนดึกมากค่ะ เกือบตี1ทุกวันไม่ก็เที่ยงคืน30นาทีขึ้นเลยค่ะ พอสิวมันเริ่มขึ้น ตอนนี้เราเลยเริ่มปรับตัวค่ะนอนก่อน 5 ทุ่มเเต่สิวพวกนี้ก็ยังไม่หายค่ะ ปกติเราเป็นภูมิเเพ้ด้วยค่ะเคยอ่านเจอ

การนอนดึกทำให้หน้าโทรมและมีสิวขึ้นและขี้เหร่ขึ้นจริงไหมครับ ผมอยากรู้มากเลยตอนนี้หน้าตาผมแบบดูโทรมๆขี้เหร่ขึ้นเเละมีสิวอย่างนี้เพราะนอนดึกทุกๆเที่ยงคืนตี 1 ตี 2 มา 1 ปีกว่าๆแล้ว จริงไหมครับ

สนใจ estee anr กับ kiehl's vit c ตัวไหนช่วยมากกว่าคะ หรือมีตัวไหนอยากเเนะนำไหมคะ ส่วนตัวผิวเรียบเนียน รูขุมขนไม่กว้าง ไม่มีสิวเเละรอยเเดงรอยดำต่างๆ แค่อยากให้เวลานอนดึก หน้าก็ยังดูสดใส ไม่โทรม เหมือน

คือเราเพิ่งหายจากสภาวะสิวผดต่างๆหน้าโทรมขึ้นมาก ต่างจากเมื่อก่อนมาก หน้า มันขึ้น เมื่อก่อนหน้าไม่มันสิวไม่มีหน้าใส ใครพอจะมีวิธีกู้หน้ากลับคืนมาได้มั้งคะ เป็นชีวิตประจำวันก็ได้คะ ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมยั

สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้หน้าเราโทรมมากนอนดึกทุกวัน(ไม่ได้อ่านหนังสือจนดึกนะแต่ฟังเพลงจนดึก5555)เราขอบตาดำมาก รอยสิวเยอะมาก และสิวขึ้นเยอะมาก พอจะมีสกินแคร์ตัวไหนถูกละดีแนะนำมั้ยคะ? ขอบคุณที่ตอบค่ะ

ก่อนอื่นเราจะขอบอกว่าเราเป็นคนนึงที่ไม่ยุ่งเกี่ยวกับของเสพติดทุกประเภท แต่อาจจะด้วยความที่เรานอนดึกพักผ่อนไม่เพียงพอจนทำให้หน้าโทรม พอไปโรงเรียนเจอเพื่อนๆทักว่าหน้าโทรมเหมือนคนติดยาหน้าเหมือนผีทำไมไม่

ตามกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนหน้าไม่ค่อยมีสิวแล้วผิวจะแห้งด้วยค่ะ หน้าหนาวนี่เป็นขุ่ยๆเลย จะมีสิวแบบอักเสบก็ตอนมีวันนั้นของเดือนและบวกกับเป็นคนนอนดึกหน้าจะโทรม แนะนำทีค่ะใครเคยใช้🙏🏽

มีวิธีไหนบ้างคะที่ทำให้ผิวกลับมาดีเหมือนเดิม TT

เป็นคนที่นอนดึกมากค่ะ ตอนนี้ขอบตาดำมาก สิวเต็มหน้า รอยสิว หน้าดำ หน้าหมองมาก อยากหน้าใสๆไม่โทรมทำไงดีค่ะ

มีวิธีดีๆเเนะนำหน่อยค่ะ