ขอคำแนะนำ สำหรับคนเป็นผื่นแพ้ที่ใบหน้า

ดิฉันมีอาการคันๆ แสบๆ บริเวณโหนกแก้ม คาง และหน้าผาก และเริ่มเป็นผื่นแดงๆ ตามมา  
อยากทราบในการดูแลอาการให้ทุเลาลงเบื้องต้นว่าควรทำยังไงได้บ้าง
ยังไงรบกวนเพื่อนๆพี่ๆ นศพ. หรือแพทย์ มาช่วยตอบหน่อยนะคะ ขอบคุณคะ