มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดื่มกาแฟค่ะ

กระทู้คำถาม

กาแฟ

คือสงสัยว่า ถ้าเราดื่มกาแฟ 1 แก้ว โดยเลือกดื่มวิธีใดวิธีหนึ่งดังนี้
1. ดื่มรวดเดียวหมดแก้วเลย
2. ดื่มเรื่อยๆ ค่อยๆ จิบ (เช่น 1-2 ชั่วโมง กว่าจะหมดแก้ว)

แบบไหนจะทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้นานกว่ากันคะ
การดื่มแบบที่สอง จะขยายระยะเวลาฤทธิ์ของกาแฟไหม?
หรือ ปริมาณคาเฟอีนที่ได้รับทั้งสองแบบเท่ากันอยู่แล้ว ดื่มแบบไหน ก็ไม่ต่างกัน?

ป.ล. ปกติเราไม่ใช่คอกาแฟ แต่จะดื่มเฉพาะเวลาต้องปั่นงานด่วนเท่านั้นค่ะ (ดื่มกาแฟดำ ซัดจบทีเดียวแบบข้อหนึ่ง)