โดนบอกเลิก เจ็บจนไม่ไหว รักษาใจยังไงดี

เคยคิดว่าไม่เป็นไร ถ้าเขาจะไม่รักเราก็ไม่เป็นไร แต่ความจริงเจ็บมาก ทำยังไงก็ลืมไม่ได้ ทำไมมันยากจัง มันทรมานจัง เมื่อไหร่จะผ่านไปสักที มันยิ่งกว่ามูฟออนเป็นวงกลม คือรู้ตัวอีกที มันถอยไม่ได้แล้ว เหมือน

คือเราโดนทิ้ง เขาไปมีคนใหม่ ช่วงแรกๆ เราร้องไห้หนักมาก แต่เริ่มทำใจได้แล้วค่ะ ถึงมันจะยังเจ็บมาก วันๆ อาจมีนึกถึงบ้าง ผ่านที่ที่เคยไปด้วยกัน อยู่ในห้องที่เคยอยู่ด้วยกัน มันก็ต้องนึกถึงอยู่แล้ว แต่สิ่ง

จีบผู้หญิงยังไงดี ลองมาทุกวิธีละ ไม่มีคนสนใจเลย คุยพักๆก็จากไป รับไม่ไหวแล้วจริงๆความเจ็บที่รับมาแต่ละครั้ง

เรามีเรื่องเจ็บปวดทุกข์ใจที่ยังจำไม่ลืมมา2ปีกว่าแล้วค่ะ มันเจ็บเหลือเกิน ไม่มีวันไหนไม่ร้องไห้ ฝันเรื่องนั้นซ้ำๆมาตลอด2ปีกว่า ทุกครั้งที่ฝัน เรารู้สึกว่าหัวใจมันแหลกสลายไม่มีชิ้นดี ร้องไห้จนแทบขาดใจ เ

เราเดินทางมาหาแฟนที่ต่างจังหวัด กะว่าจะมาหาสัก 1 อาทิตย์ แล้ววันนี้ (หลังจากมาถึงแล้ว 1 วัน) เราหิว พี่ชายแฟนถามเราว่ากินก๋วยเตี๋ยวมั้ยเขาซื้อมาไว้ เรากลัวกินไม่หมดแล้วจะเหลือ จึงปฏิเสธไป (เราคนกินยาก

เราเคยเป็นซึมเศร้าค่ะถ้าจนถึงปัจจุบันก็เข้าปีที่5แล้ว เคยหาหมอแต่ก็มีปัญหาส่วนตัวทำให้หยุดไปเลยทดแทนด้วยการพยายามรักษาด้วยตัวเอง ก็ดีขึ้นค่ะมีความสุขกับการใช้ชีวิตกับการตื่นตั้งใจใช้ชีวิตให้มีความสุข

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

สวัสดีค่ะ อาการเราตอนนี้เราระแวงทุกคนที่เข้ามาคุยด้วย ระแวงแม้กระทั่งเพื่อนตัวเองที่คบมาเป็น10ๆปี ระแวงครอบครัว ทั้งๆที่เขาก็ไม่ได้ทำอะไร เราเก็บตัวมากขึ้น หวงพื้นที่ส่วนตัวตัวเองแบบสุดขีด เรารู้สึกเศ