เมื่อไหร่ความรู้สึกแย่จะผ่านไป

เคยตกอยู่ในสภาวะ ที่แย่ๆแล้วแบบมันแย่ที่สุดในชีงิตกันไหมค่ะ เหมือนมันแย่มากๆ..
แย่จนเราแก้คนเดียวไม่ไหว เหมือนต้องการใครสักคน ..ที่อยู่ข้างจริงๆ มีวิธีจัดการกันไหมค่ะ