เป็นคนร้องไห้ง่าย ทำยังไงถึงจะหาย

เราเป็นคนที่ร้องไห้บ่อยมากๆ บางครั้งเป็นแค่เรื่องเล็กๆน้อยๆ เช่น เราไปว่าเพื่อนของเราที่ทำบางอย่างไม่ควร เราเองที่เป็นคนว่า ไม่ใช่คนโดนว่าหนิ แต่ทำไมอยู่ๆก็ร้องไห้เฉยเลย   บางครั้งเราก็ไม่ชอบตัวเราเองเลยที่เป็นแบบนี้ เราไม่ชอบที่คนรอบตัวมองเราอ่อนแอ เราไม่ชอบที่คนอื่นมองว่าสำออย เราควรทำยังไงถึงจะไม่เป็นคนร้องไห้ง่าย เราไม่ชอบตัวเองเราเองเลย ไม่ชอบสายตาคนอื่นที่มองเราเลย😔