วิธีลืมคนรักเก่า ที่เขาก็เริ่มต้นใหม่ไปแล้ว

ตามหัวข้อเลยค่ะ อันนี้คือกระทู้แรกของเรา อยากรู้ว่าเพื่อนๆ มีวิธีไหนบ้างคะ

คือเราต้องเลิกกับคนที่เรารักมาก แต่ไม่สามารถจะไปต่อได้ด้วยกันได้ และตอนนี้เขามีคนใหม่แล้ว
ในระหว่างที่เราคบกัน เขาก็ดีกับเรามากๆ เขาเปลี่ยนโลกใหม่ของเราไปทั้งใบให้มันดีขึ้น
ตอนนี้เหลือเพียงแค่เราที่ยังไม่ได้เริ่มต้นใหม่ ทุกวันนี้ก็มีแต่เรื่องของเขา เรื่องราวเก่าๆ 
หมุนวนกันเข้ามาในหัว ทำให้เราเศร้าใจอยู่ทุกวัน แต่เราก็ยินดีกับเขานะคะที่เขาจะได้มีความสุข
เหมือนเรากำลังจมน้ำพยายามโผล่ขึ้นมา มันจุกไปหมดเลยค่ะ  เพื่อนๆ มีวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงคะ ?