รู้ความสัมพันธ์ของภรรยากับแฟนเก่า หลังแต่งงานมาแล้ว 13 ปี ความรู้สึกเฟลมากครับ ทำอย่างไรดี

ขอบคุณทุกความคิดเห็นและกำลังใจ ผมจะนำไปใช้และทำชีวิตปัจจุบันให้ดีที่สุดครับ
ขอนำโพสที่เคยลบไปแล้วแต่ก๊อปไว้ กลับมาดังนี้ครับ 
ผมกับภรรยาเป็นรู้จักกันมาตั้งแต่ปี 2548 และเค้าก็เคยเล่าว่าเค้าเคยมีแฟนมาแล้ว ตอนเรียนมหาลัย ราวปี 44-45 และเคยถูกเพื่อนสนิทแย่งไป แต่บอกว่าแค่กอดแล้วหอมแก้ม ไม่เคยมีอะไรกัน ผมก็เชื่อตามนั้นมาตลอด จนเราแต่งงานกัน ในปี 2550 เรามีอะไรกัน ผมก็เอะใจว่าสิ่งที่เค้าบอกจริงหรือเปล่าว่าไม่เคยมีอะไรกับแฟนเก่า ผู้ชายทุกคนรับรู้ได้โดยสัญชาตญานครับ ถามเค้าเขาก็ยืนยันว่า มีผมคนแรก แล้วเวลาผ่านไป เรามีลูกด้วยกันสามคน เมื่อปลายปีที่แล้วปลายปี 2561 ผมกลับไปขนของที่บ้านเก่า เจอชั้นเก็บของเก่าของภรรยา ในนั้นมีสมุดไอดารี่ ที่เขียนบรรยายความรู้สึกของเค้ากับแฟนเก่าตอนสมัยเป็นนักศึกษา ราวปี 44-45 อย่างลึกซึ้ง เคยไปกิน ไปเที่ยว ไปหากันที่ห้อง อยู่ด้วยกันสองต่อสอง ขอยกตัวอย่างบางประโยคนะครับ
"แม้แต่เวลาใกล้ชิด(ชื่อ)... เรามีความรู้สึกไม่แน่ใจว่า ... ทำไปเพราะอะไร เพราะความรักหรือเพราะอารมณ์ชั่ววูบ ...จะจริงจังกับเราบ้างมั้ยในสิ่งที่ทำลงไป"
"....จะมองเราไม่มีค่าหรือเปล่าที่เรายอมทุกอย่าง ทั้งๆที่รู้ว่าผู้หญิงควรจะทำตัวเองให้มีค่ามากกว่านี้ ...จะจริงจังกับเรารึเปล่า สิ่งที่ทำไป ที่มาใกล้ชิดเรา เพราะความรักหรืออะไรกันแน่ หรือแค่ต้องการใกล้ชิดเฉยๆ คิดแล้วอยากจะร้องไห้ทุกที รู้สึกตัวเองไม่มีจุดมุ่งหมายอะไรให้ยึด ให้หวัง อยู่ไปวันๆ รอว่าเมื่อไร .....ต้องการเรา เมื่อไรจะมาหา เมื่อไหร่จะอยากให้เราไปหา..."
"...มาเยี่ยมตั้งแต่วันศุกร์ตอนเย็น เพิ่งกลับไปวันนี้ตอนบ่าย 2 ตอน...มา ก็อยู่กับ...ตลอดเลย ( เล่าถึงไปกิน ข้าว ดูหนัง )กลับมาที่ห้องคุยกันถึงตี 5 เลย"
"เราก็นั่งร้องไห้อยู่คนเดียวในห้อง...)
นี่เป็นตัวอย่างข้อความในไดอารี่เล่มเก่าที่ผมเจอ ซึ่งคิดว่าเป็นใครจะช๊อคกับข้อความในไดอารี่ที่ผ่านไป 13 ปีตั้งแต่อยู่ด้วยกัน จากนั้นผมก็ค้น ชื่อแฟนเก่าในเฟสเค้า ก็เจอว่าเป็นเพื่อนกัน ค้นย้อนหลังมีข้อความที่ส่งหากันตอนปี 2553 นั่นคือเค้ายังติดต่อกันหลังที่เราแต่งงานกันแล้ว ผมให้เค้ายกเลิกเพื่อนกับแฟนเก่า เค้าบอกว่าไม่ได้ติดต่อไม่ได้คิดอะไรแล้ว แค่เป็นเพื่อน ผมโกรธมาก เลยถามเค้าว่าที่ผ่านมาโกหกผมทำไม เราทะเลาะกันหนักมาก โดยที่เค้าไม่ยอมรับ โดยเค้ากล้าสาบานโดยเอาอัลกุรอ่านมาวาง ต่อหน้าว่า เค้าไม่เคยมีอะไรกันกับแฟนเก่า นอกจากการกอดและหอมแก้ม ผมยอมรับว่าจากหลักฐานผมไม่เชื่อเค้าเลยครับ แต่คงทำอะไรไม่ได้ เรามีลูกที่ต้องดูแล ทุกวันนี้ ก็อยู่เพื่อลูกครับ ความรู้สึกเฟลของผู้ชายคนหนึ่งที่รัก ไว้ใจและเชื่อใจภรรยามากๆ ประเด็นคือผมรู้ว่ามันเป็นเพียงแค่ความหลัง แต่ทำไมต้องโกหกผมด้วย และมีอะไรอีกที่ผมยังไม่รู้ ขอปรึกษาเพื่อนๆ ว่าผมควรจะทำอย่างไรดีครับ