ขอคำปรึกษาเรื่องการไปหาจิตแพทย์ค่ะ

สวัสดีครับผมเครียดมากจนไปพบจิตแพทย์ ก่อนหน้านี้ผมคิดสั้นไปแล้ว กะว่าจะให้รถชน แต่มีคนมาช่วย แต่ผมรู้สึกอย่างคิดสั้นเลยไป รพ. พบจิตแพทย์หาทางออก จนจิตแพทย์ให้ แอดมิน รพ. 4 วัน 3 คืน ผมปกติดีแค่ความเครี

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

เราป่วยค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้า ในตอนนี้ทุกคนอาจจะมองเปนเรื่องตลก เราไปหาจิตแพทย์มาแร้วสุดท้ายก้ได้แค่คำปรึกษาและยามา เราหวังแค่อยากจะระบายให้ใครสักคนได้ฟังจริงๆ เรามีแฟนอยุคนหนึ่งค่ะเค้ารุ้ว่าเราป่วยแต

พอโตมาเราเริ่มรู้สึกว่าเราท้อกับชีวิต ส่วนตัวเราเป็นคนไม่ค่อยมีสังคมมากนักตั้งแต่เด็ก เลยรู้สึกว่าอะไรๆก็เหมือนอยู่ตัวคนเดียวมาตั้งแต่น้อย อีกทั้งมีปมเรื่องครอบครัวตอนเด็ก ที่ทางครอบครัวมีสองบ้าน แต่ต

ขอยอมรับเลยนะคะ อยู่ป 6 เป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่ ป 4 คือเป็นเพราะ ยอมรับแหละค่ะว่าตอนเด็กพ่อแม่โอ๋ แต่วันหนึ่ง พ่อหนีไปมีคนใหม่ แม่ก็กลายเป็นโรคซึมเศร้า 

ช่วงนี้เราค่อนข้างเครียดมากค่ะจนทำร้ายตัวเองขึ้นมาไม่ได้อยากตายแต่มันเครียดจนไม่รู้จะทำไงดีกลัวตัวเองจะกู่ไม่กลับเราเลยอยากจะพูดระบายบ้างแต่เรามีคนที่สนิทจนพูดได้ทุกเรื่องแค่คนเดียวแล้วคนนั้นก็เป็นซึม

....

หนูรู้สึกเบื่อตัวเองบ่อยครั้ง มักจะคิดเสมอๆตัวเองนั้นแย่ เกลียดตัวเองที่ไม่ได้เรื่องทำอะไรก็ผิดพลาดซ้ำซาก ไม่มีอะไรดี อึดอัดแต่ก็ไม่อยากเล่าหรือเป็นภาระให้ใคร เอาแต่ร้องไห้บางทีก็นึกถึงเรื่องเก่าๆบางท

คือมันไม่ไหวแล้วจริงๆ อยากลองไปพบจิตแพทย?ดูากครั้ง ก่อนที่สักวันจะสติหลุดทำร้ายตัวเองหรือไปทำร้ายคนรอบข้างได้ ไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว แต่ก็ไม่อยากให้พ่อแม่รู้ สามารถไปคุยกับจิตแพทย์เลยได้ไหมคะ😭

พี่ๆคะ ทำไมหนูเศร้าใจจัง หนูไม่มีกำลังใจเลยค่ะ😢 หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นซึมเศร้า. แต่อีกใจก็คิดว่าตัวเองนะจะเบื่อ​ ทุกวันหนูกลัวว่าจะมีแต่เรื่องแย่ๆสายตาแย่ที่มองมาความคิดหนูก็เลยไปในทางนี้ค่ะบางครั้งหนู