ปรึกษาปัญหาความรัก

กระทู้คำถาม

คือผม มีเรื่องอยากจะมาปรึกษาครับ คือผมนั้นทะเลาะ กับแฟนบ่อยมาก เพราะผมทั้งนั้น
แล้วคือเทอเป็นคนที่ยอมผมตลอดมา พอหลังๆมานี้
พวกเราทะเลาะกันบ่อยขึ้นๆแล้ว ผมรู้สึกไม่โอเคอย่างมาก กลัวว่าเทอจะเหนื่อยแล้วก้เดินจากไป เวลาทะเลาะผมมักะใช้คำพูดที่รุนแรงบาดใจ ทำร้ายจิตใจ ทำร้ายความรู้สึก เทออย่างมาก
จนผมไม่อยากทำมันอีก
ผมอยากรู้ว่าผมจะแก้นิสัยแบบนี้ได้ยังไงหรอครับ
ผมรู้สึกว่าไม่โอเคกลับการกระทำของตัวเองแล้ว
อยากเลิกนิสัยแบบนี้ ผมต้องทำไงหรอครับ