เล็บเสียจากการกัดเล็บทำแบบนี้ถูกเปล่าคะ?

คืนหนูกัดเล็บมาตั้งแต่เด็กอะค่ะแล้วตอนนี้เลิกกัดได้แล้วแล้วทำแบบนี้ถูกรึเปล่าคะคือหนูตไบให้เรียบแล้วปล่อยยาวไปเลยแล้วทาเซรั่มบำรุงเล็บกับHand creamของinnisfreeค่ะ ตอนนี้ก็ยาวระดับนึงแล้วแต่นิ้วชี้2ข้างกับนี้โป้งพึ่งฉีกไป555
(ถ้าให้ดีหนูอยากให้เล็บสีชมพูกลับมาด้วย555)
ขอบคุณไว้ล่วงหน้านะคะ