หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอแนวทาง วิธีจัดการกับความคิดตัวเอง
กระทู้คำถาม
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาความรัก
ประสบการณ์ชีวิตคู่
สุขภาพจิต
อยากได้ แนวทาง/วิธีจัดการกับระบบความคิดตัวเอง
ช่วงที่ผ่านมามีความสับสนย้อนแย้งในชีวิตมากมาย จนเก็บไปฝันทุกคืน สะดุ้งตื่นกลางดึก มีอาการเหมือนอยากจะร้องไห้ ซึ่งปกติแล้วจะเป็นคนที่หัวถึงหมอนแล้วหลับยาวไปจนเช้าถึงจะตื่น ทั้งหมดทั้งมวลเหตเกิดจาก "ความรัก ที่ไม่เป็นดั่งใจหวัง"
ขอบคุณนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครที่มีอาการนอนหลับง่าย แต่หลับไม่สนิทเกือบทั้งคืนบ้างมั้ยคะ
เป็นคนนอนหลับง่ายมากๆ แต่ตลอดทั้งคืนหลับไม่สนิทเลย ฝันเยอะมาก ละเมอบ่อย บางครั้งฝันและละเมอในเรื่องเดิมทุกคืนติดต่อกันเป็นอาทิตย์ บางวันนอน 5ทุ่ม ตื่น 8โมงเช้า
สยายผมฟูท้าลมหนาว
เศร้า ป่วยใจ คิดวนจนนอนไม่หลับ แก้อย่างไรดี
ช่วงก่อนนอนจะชอบร้องไห้ เศร้าตลอด เหมือนใจสลายทุกคืน พอจะตื่นก็ไร้เรี่ยวแรง ไม่ค่อยอยากตื่นเท่าไหร่ ครอบครัวไม่อบอุ่น พ่อแม่แยกทางกัน แถมเราทะเลาะกับแม่บ่อยอีก
สมาชิกหมายเลข 6133296
นอนไม่หลับ ไม่ว่าจะทำอย่างไรก็ตาม ทำไงดี
ช่วยด้วยค่ะ นอนไม่ค่อยหลับมาหลายวันแล้วค่ะ ปรับเวลานอนไม่ทันด้วย พอจะหลับก็มีแต่เรื่องคิดมากมาย ไม่ว่าจะงาน เรื่องที่บ้าน หรือสังคม ไปอ่านมาเขาบอกไม่ให้คิดอะไร
สมาชิกหมายเลข 7110276
ตื่นกลางดึก แล้วคิดมาก มีใครเป็นไหมคะ
ชอบตื่นมาตอนประมาณตี 3 แบบไม่มีสาเหตุ ไม่ได้ปวดฉี่นะคะ พอตื่นขึ้นมาแล้วจะนอนต่อไม่หลับ มันจะมีเรื่องราวในชีวิตแทรกขึ้นมาตลอด เช่นแบบเหมือนทุกอย่างรีรันเริ่มใหม่
สมาชิกหมายเลข 3009860
นอนไม่ค่อยหลับ และชอบตื่นตอนกลางคืน..
คุณเป็นเหมือนกันไหม..?? สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ "การนอนไม่ค่อยหลับ และชอบตื่นมาตอนกลางคืนบ่อยๆ" คือเราเป็นคนที่หลับยากมาก ถ้าจะหลับได้ต้
สมาชิกหมายเลข 4996227
พระพุทธองค์ทรงกล่าวถึง สาเหตุแห่งความฝันไว้ ๔ ประการ
พระพุทธองค์ทรงกล่าวถึง สาเหตุแห่งความฝันไว้ ๔ ประการ พระพุทธองค์ทรงกล่าวถึง สาเหตุแห่งความฝันไว้ ๔ ประการ คือ ๑. กรรมนิมิต กรรมดีหรือชั่วในอดีต จะมาให้ผล ๒. จิต
สมาชิกหมายเลข 3517346
คนติดเตียงระดับ ผัก หรือมีสติพูดไม่ได้ เขาอยากหมดลมหายใจหรือว่าอยากมีลมหายใจ
ในขณะที่เรา เดิน วิ่ง อ่าน พูด เขียน พอมีประสบการณ์เห็น ญาติ เพื่อน เป็นผู้ป่วยติดเตียง เคยถามตัวเองว่า ถ้าฉันตกอยู่ในสภาพนี้ ขอตายดีกว่า แต่คนที่จะให้เราตายแบบ
สมาชิกหมายเลข 3743571
ทำไมเราชอบฝันเห็นงูบ่อยๆ
คือเราเป็นคนที่ฝันเห็นงูบ่อยมากค่ะ ในฝันก็จะประมาณว่า เจองูเห่าบ้าง เจองูตัวใหญ่ๆ เจองูยั้วเยี้ยเต็มไปหมด ฝันมาตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะ ฝันเกี่ยวกับงูมาตลอด อย่างเช่
สมาชิกหมายเลข 3571464
“แฟนอยากย้ายมาอยู่ด้วย แต่ไม่มีงานและขอให้เราซื้อทีวีราคา 5–6 หมื่น เราคิดมากไปไหมที่เริ่มกังวลเรื่องอนาคต?”
แฟนไม่มีงานและไม่มีแผนอนาคต แต่คาดหวังให้เราช่วยออกค่าใช้จ่าย แบบนี้ความสัมพันธ์ไม่สมดุลหรือเราคิดมากไปเองคะ สวัสดีค่ะ อยากขอความคิดเห็นจากเพื่อน ๆ ในพันทิปเกี่
สมาชิกหมายเลข 8587595
จ่ายค่าบริษัทหาคู่หลักแสน แต่คนที่แนะนำมาไม่ตรงกับที่คุยไว้เลยค่ะ
เราอายุ 33 ปี ตอนนี้เป็น MD ที่ผ่านมาเอาแต่เรียนกับทำงาน ทุ่มเทจนวันนี้ชีวิตหลายอย่างลงตัวแล้ว พอมีเวลาหันมามองเรื่องตัวเอง ก็เริ่มรู้สึกเหงา อยากมีแฟน มีคนคุย
สมาชิกหมายเลข 9473864
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาความรัก
ประสบการณ์ชีวิตคู่
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอแนวทาง วิธีจัดการกับความคิดตัวเอง
ช่วงที่ผ่านมามีความสับสนย้อนแย้งในชีวิตมากมาย จนเก็บไปฝันทุกคืน สะดุ้งตื่นกลางดึก มีอาการเหมือนอยากจะร้องไห้ ซึ่งปกติแล้วจะเป็นคนที่หัวถึงหมอนแล้วหลับยาวไปจนเช้าถึงจะตื่น ทั้งหมดทั้งมวลเหตเกิดจาก "ความรัก ที่ไม่เป็นดั่งใจหวัง"
ขอบคุณนะคะ