อยากเลิกเล่นการพนันทุกอย่างใครมีวิธีบ้างครับ

ผมติดการพนันจนเป็นหนี้ตอนนี้เป็นล้านเลยอยากจะเลิกเคยเลิกไปได้2เดือนสุดท้ายมาเล่นอีกก็หมดอีกใครมีวิธีเด็ดๆไหมครับหรือแรงจูงใจอะไรที่ทำให้เลิกตอนนี้ก็เคียดอยู่เป็นหนี้เยอะไม่รู้จะมีจ่ายหรือป่าวเป็นหนี้บัตรนะครับ ตอนนี้ก็คิดว่าจะทำอะไรดีเพื่อหาเงินใช้หนี้ลำพังเงินเดือนคงจ่ายไม่ไหวเคียดมากเลยตอนนี้