▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ระบบประสาท (Nervous System)
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
นอนไม่หลับ ทั้งๆที่ง่วง
เวลาจะนอนตอนง่วงมากๆนอนยากมากนอนยังไงก็นอนไม่หลับครับง่วงจนปวดหัวก็นอนไม่หลับ
บางวันผมนอน4ทุ่มกว่าจะหลับปาเข้าไปตี1แล้ว บอกผมทีครับมีวิธีแนะนำยังไงบ้างครับ