ขอฮาวทูขจัดความรู้สึกแย่ๆแบบนี้ออกไปทีค่ะ

กระทู้คำถาม

คือเรามีแฟนอยู่คนนึงเขาดีกับเรานะเขาทำให้เรามีความสุขมากๆ แต่เราได้รู้ว่าเขามีแฟนก่อนอยู่แล้วแล้วช่วงที่เราคุยกันแล้วคบกันคือช่วงที่เขาทะเลาะกับแฟนช่วงสองวันที่ผ่านมาเราแทบไม่มีเวลาได้คุยกันหลังจากเราเจอกันล่าสุดแต่มาวันนี้เราเห็นอีกเฟสเขาขึ้นตัสกับแฟนเก่าแล้วตอบเม้นเพื่อนเขาว่าคืนดีกันแล้ว มันเป็นความรู้สึกที่จุกอกหนักมากๆ อยากออกจากสถานะการณ์ตอนนี้เราต้องทำยังไงดีคะ หัวเรามันมืดคิดอะไรออกไม่ได้เลย ถ้าคุณเจอสถานะการณ์แบบนี้จะจัดการยังไงคะ