หมดPassionในตัวเองควรทำยังไงดี

สวัสดีค่ะหนูอายุ23 ตอนนี้หนูรู้สึกเครียดและท้อกับชีวิตมากเลยค่ะ มีหนี้ ตกงาน ไม่มีรายได้ แต่ละเดือนต้องยืมคนในครอบครัวใช้หนี้(แต่ไม่ได้บอกครอบครัวว่าเป็นหนี้) รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่ามาก ห่วยแตกสุดๆ ทุกอ

คือช่วงนี้หมดpassionมากไม่มีฟิลจะทำอะไรเลยไม่มีเป้าหมายรู้สึกว่าไม่มีความสุขแค่ใช้ชีวิตไปวันๆบ่งบอกอาการได้ไหมไม่กล้าไม่ตรวจ

แฟนถามว่าถ้าเขาเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเราจะว่าไง จะตอบเขาไปว่ายังไงดี

.

เรามีความคิดฆ่าตัวตายทุกวันทุกคืน รู้สึกตัวเองไร้ค่า ไม่มีใครคบด้วย จะเป็นโรคซึมเศร้าเปล่าไม่รู้ นอนหลับปกติ ทานอาหารปกติได้ แต่รู้สึกแย่กับความรู้สึกที่เป็นอยู่ พยายามจัดการตนเองให้รักตนเองมากขึ้นแต่

-

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกที่เราเขียนนะคะ เรารักษาโรคซึมเศร้าเข้าปีที่สองแล้วค่ะ ช่วงกลางปีที่ผ่านมามันถาโถมมาก แต่ตอนนี้ดีขึ้นมากแล้ว เราเริ่มควบคุมอารมณ์ตัวเองได้มากกว

ปกติเราเลี้ยงบางแก้ว 2 ตัวค่ะ แล้วทีนี้ วันก่อนน้องตัวนึงได้จากไป จากการที่อายุเยอะ 16ปี ส่วนอีกตัวยังอยู่ค่ะ อายุก็ประมาณ 10 ปีค่ะ ทีนี้ตัวที่เหลือเค้าเหงาหงอยซึมมาก เค้าอยู่ด้วยกันมานานค่ะ เค้าเลยซึ