ผมเริ่มฟังธรรมและรู้สึกอยากปฎิบัติตามพระท่านครับ ผมเลือกการปฎิบัติกำหนดลมหายใจเข้าออกตามแบบหลวงปู่มั่น ผมหาอ่านตามเว็บเอาครับ วันนี้ขณะที่นั่งสมาธิผมกำหนดลมหายใจเข้าออกสักพักเสียงวิ้งก็มาในหูอันนี้มาหลายรอบแล้วทุกครั้งผมก็ไม่สนใจดูลมหายใจต่อสักพักจากที่ผมรู้ลมหายใจที่จมูกผมกลับเริ่มมารู้สึกลมหายใจที่บริเวณหน้าอกแทนตอนแรกผมคิดว่าผมอาจจะคิดไปเองผมลองหายใจช้าหรือสั้นยาว ผมจะรู้สึกตามนั้น จะสอบถามว่านี้เรียกสมาธิไหมครับ หรือเป็นอาการที่ผมคิดไปเอง ขอบคุณครับ
สอบถามเรื่อง กำหนดลมหายใจเข้าออกครับ