ถ้าเเฟนป่วยเป็นโรคซึมเศร้า จะดูเเลเค้ายังไงดีคะ ?

รู้สึกว่าตัวเองจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้า แต่ไม่กล้าบอกใคร มีวิธีรักษาที่ไม่ต้องไปพบหมอมั้ยคะ

คือเราคิดว่าอารมณ์มันไม่ค่อยโอเคมานานมากแล้ว เคยคิดจะไปพบจิตแพทย์หลายครั้งแล้ว แต่ก็ไม่มีเวลาค่ะ (ในแอพปรึกษาก็ราคาแรงด้วย) ครั้งนี้ตั้งใจว่าอยากไปหาจริงๆแล้ว ก็เลยอยากรู้ว่าควรเริ่มต้นยังไงดีคะ เชียง

สวัสดีค่ะ คือ ตอนนี้เราอายุยังไม่ถึง18 แล้วเรารู้สึกว่า เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราเองก็ไม่มั่นใจเหมือนกันว่าตัวเองเป็นหรึป่าวแต่ที่รู้ๆคืออยากลองไปเช็ค ไปตรวจสุขภาพจิตตัวเองดู แต่ครอบครัวเราบอก เรา

ช่วยแนะนำด้วยนะคะ อยากหายมากลองปรึกษาจิตแพทย์ในแอพแล้ว แต่ยังไม่เคยไปพบแพทย์จริงๆค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่แน่ใจว่าเป็นไหมแต่ช่วงนี้เรารู้สึกอารมณ์แปลกๆชอบน้อยใจเพื่อน แบบตอนแรกยังคุยดีๆกันอยู่เลยสักพักเราก็จะนอย หรืออารมแบบน้อยใจค่ะเลยจะปลีกตัวไปอยู่คนเดียวสักพักก็จะกลับมาคุยกับเพื่อ

คือเราโดนโกงเงินจากเพื่อนสนิทเพราะความใจแท้ๆและเป็นเงินเก็บของเราทั้งหมดตอนนี้เราไม่มีงานทำ(กำลังหางาน)ได้เรียนรู้กับคำว่า20-30ยังแพงสำหรับเราได้เรียนรู้กับคำว่าไม่มีตังค์แม้แต่จะกินข้าวเป็นยังไง จนตอ