▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บันทึกนักเดินทาง
เที่ยวต่างประเทศ
กล้อง Nikon
ภาพถ่ายขั้นสูง
เที่ยวภูเขา
[SR] ••••••• "จัยปุระ" มหานครสีชมพู •••••••
ผมเตรียมตัวเองมาตั้งแต่ตอนต้นปี
เนื่องจากเป็นคนสุขภาพไม่แข้งแรงแต่อยากเที่ยวแบบลุยๆ เราก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมเอาไว้ก่อน
เริ่มจากตื่นเช้ามา ออกมาวิ่ง(ที่จริงแล้วเดินแบบเร็วซะมากกว่า)วันละ หนึ่งชั่วโมง
ทำเกือบเเป็นประจำ ในหนึ่งอาทิตย์ 4วันเป็นอย่างต่ำ
เพื่อให้ปอกและหัวใจทำงานได้เต็มระบบ จะได้ลั้นลาบนพื้นที่สูงกับอากาศที่หนาวเย็นโคตรๆได้
ในการจัดทริปผมยกให้เป้นหน้าที่ของไท(ไทเป็นผู้นำและจัดการทุกอย่างในทริปนี้ แผนการเที่ยว ที่พัก
อาหารแห้ง บราๆๆๆ เพาะเทอไปมาแล้วครั้งหนึ่ง)
SR - Sponsored Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ SR โดยที่เจ้าของกระทู้