ชีวิตคนที่ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ สุขภาพตอน50+ เป็นอย่างไรหรอครับ มาแชร์ประสบการณ์กัน

เมื่อวานไปเที่ยวร้านเหล้ามาค่ะแล้วแฟนก็ออกไปสูบบุหรี่ด้านนอกจู่ๆก็มีผญคนนึงเอาเบียร์มาให้กิน หลังจากนั้นได้10นาทีแฟนก็มีอาการแปลกๆเลยค่ะร้อนวูบวาบมาจากด้านในตาลืมไม่ขึ้น อาการแบบนี้เป็นอะไรหรอคะ

คือพ่อของฉันเขากินเหล้าสูบบุหรี่ตั้งแต่วัยรุ่นเลยค่ะ ตั้งแต่ฉันจำความได้เขาจะกินแต่พวกเหล้าขาวน่ะค่ะกินทุกวันเมื่อก่อนหลังจากกลับจากเลิกงานก็ต้องกิน บางวันก็หาเรื่องมาทะเลาะตลอดจนคนในบ้านเอือมจนหนีออก

พ่อของเราดื่มเหล้าและสูบบุหรี่มาตั้งแต่อายุ16ค่ะจนถึงตอนนี้แกอายุจะ50แล้ว พ่อก็ไม่เคยป่วยอะไรนะคะ แม้จะไปหาหมอก็ไม่มีโรคอะไร ส่วนตัวพ่อดื่มเกือบทุกวันค่ะ นานๆทีจะไม่ดื่มเลยแต่ส่วนน้อยมาก แต่สูบบุหรี่ท

คือเอาจริงๆนะ เราอายุ38 แล้ว ท้องได้สามเดือน เป็นคนสูบหรี่ ติดกาแฟ ตื่นเช้ามาต้องกินกาแฟก่อนไม่งั้นไปทำงานไม่ไหว หลังจากกาแฟเสร็จก็บุหรี่ต่อเลย แต่ไม่ดื่มเหล้านะคะพยายามเลิกแล้วนะคะ แต่แฟนก็สูบเหมือนก

คือผมเป็นโรคเเพนิค จากสารเสพติดกัญชา คือวันนั้นอะไปเข้าค่ายเป็นกิจกรรมของ กศน เเละมันจะมีพวกๆรุ่นพี่ที่เขาตั้งวงกัน สูบบุหรี่ สูบกัญชา ละผมเข้าไปเเจมด้วยคน คือ ปกตืก่อนหน้านั้นผม ก็สูบปกติน่ะครับ ไม่ไ

เริ่มกลับมาเตะฟุตบอลล่าสุด ลงเล่นแปปเดียวเหนื่อยเข้าใจเพราะตัวเองสูบบุหรี่ พอเหนื่อยไว แรงก็ไม่มีจะเล่นต่อ เตะบอลก็ไม่มีแรงจับบอลก็ยังจับไม่อยู่ มีวิธีไหนที่จะทำให้ร่างกายฟิตขึ้นไหมครับ อยากให้ลองแนะน

เสียดาย พระเอกในดวงใจ ติดตามมาตลอดตั้งแต่เด็กจนโต