รักษาฝ้ากระ

คือต้องการรักษาสิวโดยการกินวิตามินอะครับ ก้อเลยหาข้อมูลในเน็ตหาไปหามาเจอที่คิดว่าถูกใจ 3 ตัว คือวิตามินซี ซิงค์ และ Acnacare คืออยากถามผู้ที่เคยกินว่าตัวไหนมันดีกว่ากันและนานไหมกว่าจะหายมีผลข้างเคียงอ

ตามข้างบนเลยคะ

คือเราเคยไปรักษาฝ้า กระ สิว ที่คลีนิคแห่งหนึ่ง ปรากฎว่าหน้าก็ดีขึ้น ดีขึ้นมากเลยหล่ะคะ เราก็เลยหยุดสาเหตุที่หยุดเพราะไปเมืองนอก เราเลยไม่ได้ไปรักษาอีก รักษานานอยู่นะคะ หลายปีเลย พอเรากลับจากเมืองนอกเร

ก่อนหน้าขึ้น5g ตอนนี้ขึ้น4 g ทำยังไง #ซิมทรู

ช่วยแนะนำวิตามินเสริม / ท่าบริหารเสริมความแข็งแรง ข้อเท้ามีเสียงดังก๊อบแก๊บ ไม่เจ็บ ไม่บวม อายุ 50

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอยากได้วิตามินบำรุงสมองค่ะ พอดีเราเรียนเยอะมากสมองเอ๋อๆค่ะ ช่วยแนะนำเราทีค่ะวิตามินตัวไหนโอเค

ตอนนี้เกษียณอายุแล้ว  ผิวหน้าเริ่มไม่คืนตัว เวลานอน จะเป็นลอยกดทับของหมอน ตอนนี้กินวิตามินซีอยู่ เขาว่าฝ้ากระ จะจางก็ไม่ดีขึ้น เคยกินแกรปซีด องุ่นสกัดก็ไม่เห็นจาง  ซื้อคลอลาเจนบำรุงกระดูกมาก

เป็นกระประปราย และเริ่มมีฝ้าจางๆ ไม่อยากใช้พวกครีม whitening ค่ะ เพราะยิ่งใช้หน้ายิ่งแดงขนาดทากันแดดอย่างหนักแล้วก็ยังเอาไม่อยู่ เลยจะลองเปลี่ยนมาเป็นอาหารเสริมแทน ที่ดูๆ ไว้ ก็มี NAC , ALA และ Astaxa