หน่วยความจำเครื่องเต็ม iphone

เนื่องความจำเครื่องเราน้อย แล้วเราถ่ายวิดิโอ ถ่ายไปสักพัก แล้วจู่ๆ เครื่องมันก็ขึ้นเตือนว่า หน่วยความจำข้อมูลเต็ม และอีกบรรทัด มันขึ้นให้เรากด  ขึ้นว่าอะไรสักอย่าง และอีกด้าน คือ จัดการ
เราก็กดจัดการ  มันก็มาออกหน้า ที่จัดการหน่วยความจำของตัวเครื่อง เราไม่ได้ไปทำอะไรและเราก็กดออก ไปลบเฟส ลบไลน์
หลังจากนั้น วิดีโอที่เคยอัดใว้ สี่นาทีกว่าๆก็หายไปเป็นไฟล์ 0.0 นาที พอกดเข้าไป ก้อ ขึ้นว่า เกิดข้อผิดพลาดในการโหลดวิดีโอนี้
ใครมีคำแนะนำอะไร ที่สามารถกู้วิดีโอกลับมาได้บ้างมั้ย 😭😭